De kracht van anders
29 september 2015
Netwerk BrandweervrouwenOp vrijdag 13 november organiseert het netwerk Brandweervrouwen haar netwerkdag. Alle vrouwen die bij de brandweer werken zijn van harte uitgenodigd! Op deze dag kunnen de brandweervrouwen elkaar ontmoeten en informatie uitwisselen.
Het programma start om 14.00 uur en de verschillende workshops draaien tot 21.00 uur. Je bent de hele middag en avond welkom, maar je mag je ook voor een dagdeel aanmelden. Er zijn 6 zeer diverse workshops waar je er maximaal 4 van kunt kiezen.
* Aanmelden
naar boven
Het programma
14:00 uur Ontvangst en welkom
14:30 - 15:30 uur Workshop ronde 1
15:30 - 16:00 uur Koffie / thee / pauze
16:00 - 17:00 uur Workshop ronde 2
17:00 - 18:00 uur Broodjes / drinken / pauze
18:00 - 19:00 uur Workshop ronde 3
19:00 - 19:30 uur Drinken / pauze
19:30 - 20:30 uur Workshop ronde 4
20:30 - 21:00 uur Afsluiting
Workshops
1. Versterk je mentaal gedrag met je lichaam
Ex-topsportster Els van Noorduyn laat ons kennismaken met de relatie tussen mentaal en fysiek. Het doelgericht ontwikkelen van talent tot prestatie vergt een aanpak die veel weg heeft van het coachen van topsporters. Els vertaalt basisprincipes uit de sportwereld naar een werkwijze die
mensen in je organisatie (weer) laat scoren.
2. Kracht door uitstraling
Merianka Lesage geeft je tips en trucs voor een krachtigere uitstraling. Ze gaat samen met jou op zoek naar balans in vorm, kleur, contrast en communicatie. Deze workshop leert je je boodschap te versterken, aangepast aan de situatie waarin je zit.
3. PPMO? Zo doe je dat!!
Dick Nap, sportinstructeur topsport, en Ellen Buskens, bewegingswetenschapper, geven je inzicht en uitleg op de brandbestrijdingsbaan. Je krijgt oefeningen en technieken om de verschillende onderdelen beter onder de knie te krijgen. Ook deelnemers die geen repressieve functie hebben zijn
welkom om kennis te maken met de fysieke test van je repressieve collega's.
4. Leven zonder Bites en Bytes....??!!
Priscylla Beentjes, hoofd ICT VR Kennemerland, neemt je samen met haar collega's mee in de wereld van de automatisering en het informatiemanagement. Wat speelt er nu en waar kunnen we als brandweer ons voordeel mee doen? Na deze workshop ben je enthousiast over de mogelijkheden en de
kansen die er liggen!
5. Mindful tekenen
Marjolein Knot, Kunstzinnig therapeut, biedt twee verschillende workshops. Ze leert je een set waardevolle tekentechnieken, die rust geven in je hoofd en aandachtversterkend werken.
5a. Vind je balans tussen leiden en volgen (zacht pastelkrijt, kleur)
5b. Train je aandacht met zentangling (fineliners, zwart/wit)
6. De kracht van zacht
Coach Maud van der Struijk laat je ervaren wat je kunt doen als je uit je kracht wordt gebracht door bijvoorbeeld een heftig incident, discriminatie, intimidatie of agressie. Kracht zit niet in stoer, groot verbaal volume of onaantastbaar zijn. Juist vanuit je emotie reageren kan heel
daadkrachtig en zelfverzekerd zijn.
Kosten
Het netwerk biedt deze dag gratis aan. We maken echter wel kosten voor de workshopleiders, locatie en catering. Mocht je je aangemeld hebben en je kunt niet komen, zorg dan voor een vervanger. Bij afwezigheid zonder afmelding of na 1 november, brengen wij EUR 50,- in rekening.
Locatie
IFV, Kemperbergerweg 783, Arnhem