Heeft jouw baby nog geen goed slaappatroon?
Heeft jouw baby nog geen goed slaappatroon?
Een van de eerste uitdagingen is je pasgeboren baby te helpen bij het ontwikkelen van een slaapritme. Elke baby wordt `s nachts een paar keer wakker. Belangrijk is dan ook dat je baby leert om zelf weer in slaap te vallen als dat gebeurt.
Tip 1
Zorg dat de babykamer een prettige plaats is om te slapen. Deze plaats is goed geventileerd, met een constante temperatuur en rookvrij. Maak de wieg `kort' op. Leg je baby met de voetjes vlak bij de onderkant van de wieg. Zodat hij/zij zich niet onder het beddengoed kan wriemelen. Doe altijd
het licht uit en de gordijnen dicht als je baby moet slapen.
Meer tips en info: www.cjgscherpenzeel.nl
Wil je in gesprek? Bel (033) 277 13 31 tijdens werkdagen van 9.00 tot 20.00 uur. Ons inloopspreekuur is op donderdag van 13.30 tot 15.00 uur in Het Foort, Vijverlaan 4, Scherpenzeel. Mailen kan ook via cjg@scherpenzeel.nl