Cursus Omgaan met de stress van het politiewerk | Nederlandse Politi..
wo, 02-09-2015 - 12:09
Het politiewerk is mooi en uitdagend, en soms ook belastend. Voor collega's die vanwege hun werk mentaal een boost kunnen gebruiken - desgewenst samen met hun partners - hebben BNMO Geueniformeerden en Stichting de Basis een unieke tweedaagse training ontwikkeld: Drive, Delightful & Discovery.
[IMG]
Doel van deze training is het vergroten van je veerkracht en weerbaarheid. Daarmee geef je weer richting aan je leven: persoonlijk meesterschap.
Drie modules
De kennismakingstraining bestaat uit activiteiten gericht op drie verschillende invalshoeken, ook wel modules genoemd. De module Drive richt zich op emotiebeheersing: voorbeelden van activiteiten zijn bokstraining en jamsessie. Delightful staat in het teken van ontspanning en concentratie:
bijvoorbeeld mindfulness en Chi Kung. Tot slot, de module Discovery heeft betrekking op het zelfbeeld, eigenwaarde en in contact komen: paardencoaching.
Meer weten? KLIK HIER!