Nationaal hitteplan actief
Het Nationale Hitteplan is vanaf dinsdag in werking getreden. De bedoeling daarvan is gezondheidsproblemen bij kwetsbare groepen te beperken. Ouderen, mensen in zorginstellingen, chronisch zieken en mensen met overgewicht zijn extra kwetsbaar bij hoge temperaturen. Vermoeidheid,
concentratieproblemen, duizeligheid en hoofdpijn kunnen het gevolg zijn van aanhoudende hoge temperaturen.
Aanhoudende hitte
Verder geldt voor iedereen dat zij alert moeten zijn op verbranding van de huid door UV-straling van de zon, want met waarden boven de 7 is de zonkracht de komende dagen hoog. Tot en met zaterdag is het overwegend zonnig en warm met slechts een kleine kans op een bui en temperaturen oplopend
tot ongeveer 36 graden op zaterdag.
Maatregelen tegen de zon en de hitte
* Voldoende drinken
* Dunne kleding dragen die wel enige bescherming biedt tegen de zon
* Zonnebrandcreme aanbrengen op de huid
* In de schaduw blijven
* Lichamelijke inspanning in de middag beperken
* Houdt de woning koel door tijdig gebruik van zonwering, ventilator of airconditioning
Tips, advies of hulp nodig?
Voor tips, advies of vragen over uw gezondheid kunt u terecht bij uw regionale GGD. Het Rode Kruis deelt ook adviezen via de website en sociale media zolang de hitte aanhoudt.
* www.dienstgezondheidjeugd.nl/nieuws/nieuws-publiek/nationaal-hitteplan-vanaf-vandaag-dinsdag-30-juni-actief
* www.rodekruis.nl/hulp-in-nederland/noodhulp-in-nederland/hulp-bij-rampen/voorbereiding/hitte
* www.rivm.nl/Onderwerpen/H/Hitte
* www.knmi.nl/cms/content/123425/omslag_naar_tropisch_weer_in_nederland
* ggd.groningen.nl/milieu-gezondheid/warmte-hitte
* www.ggdghorkennisnet.nl/thema/gezondheid-en-milieu/publicaties/publicatie/1464-hitte-bij-evenementen
Let op!
De jaarmarkt in Meerkerk, die plaats zou vinden op zaterdag 4 juli a.s., gaat vanwege de hitte niet door. De proeverij op vrijdagavond blijft wel op het programma staan. Ook de 'Keuring tuigpaarden' op die dag is afgelast.
hitte