Twee gratis workshops voor mantelzorgers
Steunpunt Mantelzorg Rode Kruis organiseert binnenkort twee gratis workshops voor mantelzorgers in de gemeente Stein.
Minder lichamelijke belasting
Op donderdag 19 maart van 14.00 tot 16.00 uur vindt in het Maaslandcentrum in Elsloo de workshop `Verminderen lichamelijke overbelasting' plaats. Als mantelzorger kun je in de zorg voor een ander lichamelijk zwaar belast worden en op den duur zelf klachten ontwikkelen. Hoe kun je deze klachten
voorkomen? Fysiotherapeut Rob de Ruijter geeft inzicht, beantwoordt vragen en gaat praktisch met u oefenen.
Helpen door NIET te helpen
Op donderdag 26 maart van 13.30 tot 15.30 uur vindt in Cafe-Brasserie Merode in Stein de workshop `Hoe help je je naaste door NIET te helpen?' Als diegene voor wie u zorgt zoveel mogelijk zelfredzaam blijft, vergroot dit zijn/haar gevoel van eigenwaarde en vermindert de afhankelijkheid van u
als mantelzorger. Hoe kun je als mantelzorger een naaste helpen zo lang mogelijk zelfredzaam te blijven? Ergotherapeut Paula Lotz bespreekt in een interactieve bijeenkomst de methoden en hulpmiddelen die u daarbij kunt gebruiken.
Gratis, maar wel aanmelden
Deelname is gratis, maar geinteresseerden moeten zich wel aanmelden bij Steunpunt Mantelzorg. Dat kan per e-mail info@voormantelzorgers.nl of per telefoon 043-321 50 46.