Ingezonden persbericht


Oktober 2011

Zaterdag 1 oktober - 09.30-10.30 uur - ¤ 7,50 p p Lach yoga
Tijdens een lachyoga-sessie stimuleren we de natuurlijke en authentieke vreugdelach door middel van stretchoefeningen, ademhalingsoefeningen, lachoefeningen en klanken. De actieve lachsessie wordt afgerond met een heerlijke ontspanning. Tijdens dit moment kun je de voordelen van het lachen voelen in lichaam en geest. Lachyoga is lachen zonder moppen, zonder andere uit te lachen, lachen met elkaar en niet om elkaar, zonder gevoel voor humor te moeten hebben, zelfs zonder gelukkig te zijn of deprie. Lachyoga is voor iedereen en werkt als een virus en is erg aanstekelijk.. Graag van te voren aanmelden via mail: susanhense@hotmal.com of telefoon 06 55 69 66 83. Vervolgdata: 3 dec. 2011. In 2012: 21 jan, 18 feb, 17 mrt, 21 apr, 12 mei, 9 juni, 25 aug, 15 sep, 20 okt, 17 nov & 15 dec.

Zaterdag 1 oktober - Zaal open om 19.30 u (er is meteen dansmuziek!) start workshop 20.00 u - Entree incl. workshop ¤ 10 - ¤ '¬ 5 alleen vrij dansen.
DANSEN ! deze keer een mini-workshop Chakra-Dans
Vrij dansen vanaf 21.00u tot 23.00u (of langer - zolang er voldoende animo voor is - tot uiterlijk 0.00 u). Een uitnodiging aan iedereen die van dansen houdt met afwisselende muziek, een drankje en ontmoetingen. We starten met een dansworkshop van 20.00 u tot 21.00 u. Hierna vrij dansen tot 23.00/24.00 u met muziek uit de '70's, '80's, '90's en swingende wereldmuziek. Vanaf 21.00 u is de bar open. Info: 06.16.43.87.32 of via pwmm.sprangers@telfort.nl. Opgeven mag maar hoeft niet. TOT DAN'S! Dansen! is een maandelijkse dansavond georganiseerd door Paul Sprangers.
Vervolgdata: de eerste zaterdag van de maand: 5 nov. (met mini-ws 5 Ritmes van Gabrielle Roth) & 3 dec. (met mini-ws Chakra-Dans).

Zondag 2 oktober van 10.00 uur-17.00 uur - Inloop vanaf 9.30 uur prijs: ¤ 75,- (incl. lunch)
Stiltedag
Door regelmatig bewust je eigen stilte op te zoeken en erop af te stemmen, creëer je rust en ontspanning. Zijn, op dit moment, met de adem brengt ons op die oeroude stilte, achter het spel van gedachten en gevoelens. (Jon Kabat-Zinn).
We doen op deze dagen verschillende oefeningen in aandacht (zitten, liggen en bewegen), daarom is het handig om gemakkelijk zittende kleding te dragen.
Je praat niet met elkaar, je bent met je aandacht bij jezelf en bij je ervaringen van moment tot moment. Aan het eind van de dag is er gelegenheid om ervaringen uit te wisselen. Kom en hoor de stilte op de Stiltedag. Opgave/info: Rzijn, Katja Tullemans, 06 290 70 160 of info@rzijn.nl. Zie ook www.rzijn.nl.

Woensdag 05 & 19 oktober - 09.15-10.45 uur (tweewekelijks) Netwerk bijeenkomst De Ont-Moeting

- Voor ALLE docenten en therapeuten -
Je bent van harte welkom voor ± 1,5 uur om je kennis uit te wisselen met andere docenten en therapeuten al dan niet werkzaam bij de Copacabana. Deze bijeenkomsten zijn vrij toegankelijk voor iedereen die zich bezig houdt met persoonlijke en spirituele groei. In een open sfeer ont-moeten we elkaar. Sluit je aan bij dit steeds groter wordende veld. Deelnemen? neem dan contact op of meld je aan via: copacabana@ziggo.nl.
Vervolgdata: 2, 16 & 30 november 2011.

Op vrijdag 7 oktober start Ellen Hendrickx in de Copa weer een 8-weekse Mindfulness-training
De training is gebaseerd op de officiële training van dr. Jon Kabat- Zinn, grondlegger van deze training. Het is inmiddels wetenschappelijk bewezen, dat het een effectieve methode ter preventie en hantering van stress en allerlei andere lichamelijke en geestelijke klachten is. Centraal staat het beoefenen van mindfulness of aandacht. De methode is bijzonder praktisch en toepasbaar in het dagelijks leven.
Trainster Ellen Hendrickx heeft een officiële opleiding tot mindfulnesstrainster gevolgd bij het IvM, is lid van het VMBN en de VYN. Voor meer info of aanmelden, zie : www.bredayoga.nl

Modeshow
Breicreaties voor dames, geshowd door dansende modellen op muziek! Laat je inspireren door wat je ziet! Elk kledingsstuk is uniek en in alle maten verkrijgbaar.
Entree gratis maar reserveren verplicht.
Voor reservering, bel 0168 482165 of 06 28342506 of mail naar marijke-huber@hotmail.com.
Zaterdag, 8 oktober '11. Aanvang: 15.00 uur.
Locatie-adres :
Overakkerstraat 190 Breda
Het is mogelijk om na afloop van show kleding te passen en aan te schaffen.
Om een indruk te krijgen van wat je zoal aan creaties kan verwachten kijk naar www.marijkehuber.nl

Zaterdag 8 oktober - 19.30(zaal open 19.00)-22.30 uur - kosten ¤155,00 WuXingSwing, je essentie dansen met Xensy
Uit passie voor de zich vrijdansende, ademende mens en alles dat in het leven zoal voorbij komt dansen, is de WuXingSwing bij Erik Hendriks Flohr geboren.
Een speelse, intense dansvorm die uitnodigt jezelf helemaal vrij te dansen. Vrij temidden van iedereen en alles dat nu in en om jou heen speelt. Het oude hartelijk transformeren en uitwuiven om ruimte te scheppen voor nieuw. Opg.: Erik Hendriks Flohr, 06 5 33 70 3 66, ixensy@gmail.com, www.xensy.nl.

Zondag 9 oktober - 10.00-17.00 uur - Kosten: ¤ 25,00 Eenheids bewustzijn 2012: Resonantie-dag
Meditatie: Kees van Miert
Chi Kung: Conchita Barbé
Klankschalen: Donald Harting
Tijdens deze heerlijke dag kun je je afstemmen op de resonantie van de aarde in een gezellige, ontspannen sfeer bij de Copacabana. De resonantie van de aarde heeft zich de laatste jaren bijna verdubbeld. Afstemming op de verhoogde resonantie werkt helend op je lichaam en geest. We hebben een buiten (spiraalvormige wandeling) en een binnen ( de Schumann-resonantie & Chi Kung oefeningen & klankschalen) programma. Deze resonantie-dag vormt een diepe beleving van je eigen trilling, de natuur waar je een deel van bent en de werking van de groepsenergie. Meer weten? Conchita Barbé, tel. 06 51145759, conchita@dewittelelie.info - www.dewittelelie.info, Kees van Miert, tel. 06 15476964, ccmvanmiert@gmail.com

(i)M-Power! (voorheen SensitIvo)
Woensdagmiddag 16.00u - Rots en Water, Pebbles - Copacabana (vanaf 12 okt)
Woensdagmiddag 17.00u - Rots en Water, In Control - Copacabana (vanaf 12 okt)
Vrijdagavond 17.30u - Mind en Body Awareness - Copacabana (vanaf 14 okt) Rots en Water (algemeen)
'Rots en Water' is een trainingsprogramma voor kinderen en jongeren. Het kan beschouwd worden als een weerbaarheidtraining, maar dan één dat zich onderscheidt van andere programma's door zijn meervoudige doelstelling. Voor de jongste (tot groep 8) heeft de cursus 'Pebble en Drop' en voor de jongeren vanaf het voortgezet onderwijs heet de cursus 'In Control'. De ontwikkeling van de fysieke weerbaarheid is niet alleen doel op zich, maar is vooral ook middel om mentale en sociale vaardigheden te ontwikkelen. Wie ik ben..., mijn naam is Ivo Beckman Lapré. (38) Ik werk als coach/ docent voor overbelaste jongeren op het ROC. Tegelijkertijd ben ik ook trainer in de Rots & Water methodiek en persoonlijk heel actief in Martial Arts en Klassieke Chinese Geneeskunde. Dit doe ik met mijn 'bedrijf' (i)M-Power! (voorheen SensitIvo). Mijn doelstelling met (i)M-Power is om mensen weer in hun kracht te zetten en potentie te ontdekken. Info/aanmelden: www.im-power.nl.

Vrijdag 14 oktober - 19.30 (nieuwelingen 19.00 uur) - 22.30 uur (open tot 24.00 u) - Entree a 20,00 p.p. per avond - Jongeren 18 t/m 23 jr 50% Awareness Understanding Meditation - A U M -
De AUM bestaat uit dertien fases:

1. RETURN TO HELL 2. SORRY 3. HEAVEN 4. SECOND WIND 5. KUNDALINI

RISING 6. CUCKOO'S NEST 7. FREE 8. CRYING 9. LAUGHING BUDDHA'S 10.

DANCE OF THE LOVERS 11. CENTER OF THE UNIVERSE 12. WOWING 13. NAMASTE

AND HUGGING
Hoe werkt het?
De fases zijn opgebouwd uit bio-energetische oefeningen, emotionele expressie, dans en (diepgaande) ontmoetingen. Je beweegt je van het ene uiterste naar het andere (bijv. huilen-lachen, haat-liefde, etc.), waarbij je wordt gespiegeld door de ander. De link met het hier en nu in de intensieve fases en gevoelens zorgen ervoor dat je mee gaat met wat er op dat moment is. Je doet actief mee en kijkt tegelijkertijd naar jezelf en wat er met jou gebeurt. Doel van de AUM is vriendschap met jezelf en de wereld. Muziek leidt je door de meditatie.
In een reis van ruim twee uur krijg je de kans jezelf en al je emoties op een veilige manier te beleven. De AUM is ontwikkeld en wordt begeleid door trainers die zijn geschoold door de Humaniversity te Egmond aan Zee in Nederland met als uitgangspunt dat de westerse mens pas kan verstillen als eerst stress en spanningen ontladen zijn. Aanmelding vooraf is verplicht!
Graag per e-mail: info@aum.nl of 06 33 74 29 89. Website: www.aum.nl. Volgende AUM's: 11 nov. & 16 dec.

Roger is weer in Breda!
Zaterdag 15 oktober - (zaal open 19.30 uur) 20.00-22.00 uur - Entree ¤ 12,50
Demonstraties Mediumship door Roger Colman
Internationaal Medium & leraar mediumschap
Roger vertelt u vanavond over zijn leven als medium, gevolgd door enkele demo's over dit mediumschap met u het publiek. Na afloop kunnen er vragen worden gesteld.
Een avond met Engels Medium Roger Colman (vergelijkbaar met het Schotse Medium Derek Ogilvie, bekend van TV) is een belevenis op zich. Hij weet zijn publiek op bijzondere wijze te boeien. Met 'n gezonde dosis humor "communiceert" hij met je dierbaren, geeft hun boodschappen en adviezen aan je door (in het Engels) en laat zien dat het contact met de geestelijke wereld "doodnormaal" is! Roger is een zuiver medium die vanuit zijn contacten, in alle vrijheid, met geliefden in geest verbinding maakt. Roger is al meer dan 20 jaar actief in Engeland en heeft o.a. les gegeven bij de Spiritualists Association of Great Brittain in London en andere centra in Engeland en Europa. Hij geeft presentaties en opleidingen voor beginners en gevorderden.
Op vrijdag 14 & zondag 16 okt geeft Roger Colman prive consulten bij Marianne de Haan thuis. De tijden zijn van 10.00 tot 13.00 uur en/of van 14.00 tot 17.00 uur. Een consult kost ¤ 60 en wordt eventueel voor u vertaald.
Op zaterdag 15 oktober geeft Roger een dagworkshop (10-5) over mediumship in de Copacabana (er zijn nog een paar plaatsjes!). U kunt, over bovenstaande of als u meer info wil of zich op wil geven, contact opnemen met Marianne de Haan, info@handlezen-breda.nl 076-5874417.

Op 20 oktober 2011 vindt er een GRATIS lezing plaats met als thema: 'Werken met kinderen vanaf geboorte tot aan volwassenheid' Ontvangst vanaf 19.30 uur. De lezing duurt tot 22.00 uur. Deze lezing is gratis toegankelijk voor een ieder die belangstelling heeft.
De lezing wordt verzorgd door Marilou Koene-Boulanger, voorzitter van het schoolbestuur van het Opleidingsinstituut RTNederland en tevens ervaren reïncarnatietherapeute. Aan de hand van voorbeelden uit de praktijk van een ervaren reïncarnatietherapeute, aangevuld met een aangrijpende powerpoint worden belangstellenden meegenomen in het boeiend en bijzondere werk met kinderen vanaf geboorte tot aan volwassenheid. Baby's en peuters met klachten als veelvuldig huilen, eetproblemen, groeiproblemen, huid-, slijmvliesklachten enz. kunnen prima geholpen worden door middel van een speciaal ontworpen techniek. Bij oudere kinderen die al kunnen praten, worden weer andere technieken gebruikt om te werken aan symptomen en/of afwijkend gedrag. Het uitgangspunt is steeds dat klachten en problemen hun oorsprong vinden in traumatiserende gebeurtenissen die onverwerkt en/of onbegrepen zijn gebleven.
Tijdens de lezing zullen beide technieken aan de orde komen aan de hand van praktijkervaringen.
Er wordt stil gestaan bij het belang van het hebben van inzicht in de symptomen van het kind.
Elk symptoom laat zien dat er ergens in het systeem van het kind een onverwerkte gebeurtenis zit waardoor er klachten ontstaan en waardoor als het ware het 'alarm' afgaat.
De toehoorder zal ervaren dat bij toepassing van deze technieken niet het alarm wordt uitgezet, maar dat steeds gewerkt wordt aan de reden dat het alarm afgaat.
Is de oorzaak eenmaal gevonden dan wordt de gebeurtenis doorgewerkt waardoor symptomen en/of afwijkend gedrag gedeeltelijk of geheel verdwijnen.
Het op jonge leeftijd verwerken van traumatiseerden gebeurtenissen zorgt voor meer keuzemogelijkheden in de rest van het leven van het kind.
Studenten aan de nieuwe en enige Post HBO-opleiding Reïncarnatietherapie te 's Hertogenbosch leren werken met deze verscheidenheid aan technieken.
Voor meer informatie zie: www.rtnederland.nl.

Zaterdag 22 oktober - inloop: 19.30 uur. Aanvang dans: 20.00-22.00 uur. Kosten: Per avond: ¤ 15,-. Kaart 3x: ¤ 40,-. Kaart 10x: x: ¤ 125,- DANS WORKSHOP 'Dans je Licht'
Dans workshop van ± 2 uur waarbij we uitgenodigd worden om via beweging totaal aanwezig te zijn in het Hier & Nu. ... In de stroom van het Leven…
¦
... Intens genieten van het moment…
¦
... en deze kwaliteit te integreren…
¦
... contact maken met je Levensbron…
¦
... speels zijn in je bewegingen…
¦
... ontmoeting met jezelf en anderen in Openheid en Liefde… ¦
... het beleven van je verlangens en sensualiteit… ¦
Tot dans... Claudia Buytendijk.
Voor info en aanmeldingen: dansjelicht@hotmail.com of bel 06 - 34250184. Vervolgdata: zondag 6 nov, za 19 nov, za 17 dec, vr 23 dec.

Zondag 23 oktober - 10.00-17.00 uur - ¤ 45,00
Tantra in Copacabana ! introductie workshop
Tantra begint in onze visie met openstaan voor persoonlijke groei en bewustzijn, het doorbreken van oude ongewenste gedragspatronen door te oefenen en te experimenteren met nieuwe vormen van communicatie, te leren luisteren naar je hart en intiutie, jezelf lief te hebben waardoor je deze liefde ook naar anderen kunt overdragen, het ontwikkelen van je eigen kwaliteiten en intuïtieve vermogens en, het her-ontdekking van intimiteit en sexualiteit. We hopen jou daarin te mogen ont-moeten in een van onze workshops of trainingen. De Tantra Leer is voor zover bekend, enkele duizenden jaren voor de huidige jaartelling in India ontstaan en is later verspreid over Tibet, China, Nepal en Japan. De boeddhistische vorm van de Tantra is ontstaan in India in de 3e eeuw na Christus, waarna het zich in de 8e eeuw naar het Verre Oosten heeft verspreid. Anu J.H.W. van Leeuwen & Christine du Bois. Aanmelden via: tantricartsociety@hotmail.com, www.tantricartsociety.webs.com.

Donderdag 27 okt. (ochtend) tussen 09.00 en 13.00 uur MASSAGEDAG (craniosacraal, bio-release of combi)
Aangeraakt worden, geraakt worden in het diepste van je wezen. Anke Mintjes, craniosacraal therapeute nodigt je uit voor een craniosacraal sessie, een bio-release massage of een combinatie van beiden. Je kunt kiezen uit een cranio-sacraal sessie/bio-release massage van 45 of 60 minuten. Of 30 minuten alleen een bio-release massage. Opgave vooraf verplicht ivm tijds-indeling. Mail: Anke@Mintjes.Net of 06 46220066.
Volgende massagedagen: 24 nov. & 8 (ochtend) en 15 dec.

Donderdag 27 t/m 30 oktober van 14.00-18.00 (+ vr., za. & zo. 10.00-18.00 uur)
Follow-Up module ihkv Cranio sacraal opleiding
Kort en bondig, Cranio Sacraal geeft ons de mogelijkheid indien de cliënt dit wenst om NU, aan een totaal nieuw leven binnen dit leven te beginnen.
Het kan een totale hergeboorte zijn waar alle levenslessen begrepen en geïntegreerd kunnen worden.
Voor de cursussen in Breda contact opnemen met Tina Vervaeke, tel. 00 32 498 08 60 17 of tina.vervaeke@skynet.be of kijk op: www.craniosacral.be.

Donderdag 27 oktober van 20.00 - 22.00 uur, inloop vanaf 19:30 uur - Kosten ¤ 22,-/Bredapas ¤ 18,-.
.
SJAMANISTISCHE TRANCEREIS
Laat je meenemen door het ritme van mijn trommel en de helende klanken van mijn stem. Met een intentie maken we beschermd en veilig een reis naar andere dimenties en bewustzijns gebieden. Je verbind je met je hogere zelf, je innerlijk weten, je oerkracht. Zo kun je in contact komen met engelen, je gidsen, overledenen, lichtwezens, natuur- deva's of krachtdieren. Je kunt antwoorden krijgen op vragen, inzichten in situaties of een boodschap meekrijgen. Deze innerlijke reizen zijn helemaal afgestemd op de energie van het moment en van de aanwezigen. Mijn liederen komen uit mijn hart en mijn ziel en zijn voor het hart en de ziel. Ze zijn altijd weer anders, omdat het allemaal in het Nu is. Via mijn liederen worden verhalen verteld door de energieën die zich aandienen, het is de taal van het licht. Magische sferen worden aangeroepen en poorten naar anderen werelden worden geopend. Je wordt uitgenodigd hiernaar toe te reizen. Deze reizen hebben een diepe helende en transformerende werking op diverse niveaus van je Zijn...
Ik kijk er naaruit samen met jou te reizen. Hartgroet met 1000 sterretjes Marieke Schouten (Anka Maranka).
Opgave en informatie: 06-41222540 / marieke.schouten@casema.nl, www.ankamaranka.nl.

Zaterdag 29 oktober - Aanvang 20.00 uur, na afloop vrij dansen tot 23.00 uur - Kosten: ¤ 13,50 per keer
Chakra-dans
Muziek stimuleert om gevoelens en emoties in dans tot uitdrukking te brengen. Chakra's bieden hiertoe een mooi kader. Door middel van dans worden deze geaktiveerd. Elke avond vormt een organisch opgebouwde reis. Van expressie via levensvreugd, sensualiteit en verlangen, innerlijke kracht en genieten, contact en ontmoeten, klank en verbeelding naar stilte en overgave. Verschillende muziekstijlen en korte meditaties begeleiden deze reis. Chakra-Dans is: een actieve praktische workshop / dansen op inspirerende muziek / genieten van het bewegen van je lichaam / ontmoeten / contact maken met je levensvreugde.
Mijn inspiratiebronnen zijn: de 5 Ritmes, Biodanza en de AUM. Info/ opgave: bij Paul Sprangers, tel. 06-16.43.87.32 of pwmm.sprangers@telfort.nl.
Vervolgdata: 26 nov. & 10 december.

Zondag 30 oktober 19.30 (zaal open 19.15)-21.30 uur - kosten ¤ 8 (incl. thee na afloop)
Zondag Avond Meditatie (ZAM)
(Uit de reeks maandelijkse Osho meditaties)
Sarvsar Meditatie
Deze meditatie is bijzonder geschikt om lichaam en geest in balans te brengen. Zij is voortgekomen uit de eeuwenoude oosterse traditie. Er wordt in deze meditatie gebruik gemaakt van Pranayama ('prana' is Sanskriet voor levenskracht en 'yama' betekent beheersing) is de beheersing en regulering van de ademhaling en het prana via het doen van oefeningen. De beoefening van pranayama heeft twee belangrijke doelen. Fysiek is dat het brengen van meer zuurstof in het bloed, waardoor er ook meer zuurstof naar de hersenen wordt aangevoerd. Mystiek zouden de pranayamatechnieken het prana of vitale levensenergie beheersen. Prana healing is een van de oudste en meest wijdverbreide methoden om 'life energy' te gebruiken om genezing te bewerkstelligen voor het hele lichaam. Deze ademhalingstechiek masseert alle interne organen, de darmen en zelfs de lage rugspieren. Het heeft een positief effect op het schoonmaken van de luchtwegen, bij griep en verkoudheid, chronische sinus problemen, migraine en maakt je energie kanalen in je lichaam schoon. De essentie van deze meditatie is dat je de totale aandacht steeds weer op de ademhaling richt, zodat het een mooie mindfulness oefening wordt. Uit onderzoek is gebleken dat deze ademhaling zelfs een duidelijk meetbaar effect heeft op de hersenen. Ook zijn positieve effecten beschreven op het hart, wat betreft de hart coherentie. De meditatie wordt uitgevoerd op het ritme van gevoelige oosterse muziek en helpt zo ons lichaam om op een ontspannen manier de ademhalingsoefeningen uit te voeren. De meditatie bestaat uit 8 fasen en duurt ongeveer 75 minuten.. Vragen of aanmelden: 06 46220066 of Prem.Sarani.Anke@GMail.COM. Volgende meditatie zo. 20 nov. (o.v.b.) & 11 dec.

m.i.v. Maandag 31 Oktober - 14:30 tot 15:30 uur
Start POWER YOGA
Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van Yoga, afgeleid uit de Ashtanga Yoga.
Power Yoga is een prima work out voor een sterk en gezond lichaam. Power Yoga harmoniseert.
Door de uitdaging op de mat leer je zowel fysiek als mentaal. Power Yoga is meditatie door beweging.
Deze les is geschikt om te starten met power Yoga of om Power yoga weer op te pakken.
Voor meer informatie of inschrijven: info@trivitaal.nl / 06-41677835 / www.trivitaal.nl
Kosten: 8 ritten kaart ¤ 69,95 / 12 ritten kaart ¤ '¬ 89,95. Proefles is mogelijk.




Ingezonden persbericht