Kom jij ook naar de Sport en Speldag?
Speciaal voor kinderen tussen 4 en 12 jaar is er op vrijdag 2 september
de Sport en Speldag, een initiatief van het jongeren- en opbouwwerk van
Welwonen in samenwerking met Enkhuizen Actief. De Sport en Speldag
wordt gehouden op het parkeerterrein tegenover de ingang van het
winkelcentrum De Koperwiek en naast wijkcentrum de Bonte Veer. De
activiteiten beginnen om 13.00 uur en eindigen om 17.00 uur. Kinderen
kunnen zich laten schminken of genieten van een poppentheater.
Bovendien zijn er verschillende sporten die ze kunnen beoefenen. Zo is
er onder andere een klimmuur, een luchtkussen, een boarding waarin je
kunt voetballen en hockeyen, een streetdance workshop en er zijn BMX en
om op te stunten.
Enkhuizen Actief
De Sport en Speldag wordt ondersteund door Enkhuizen Actief, een
samenwerkingsverband tussen lokale en regionale instellingen, het
onderwijs, sportverenigingen en vrijwilligers. Het doel is om inwoners
van Enkhuizen in beweging te krijgen. Enkhuizen Actief maakt inwoners
bewust van de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB). Om een goede
gezondheid te behouden is het gewenst om vijf dagen in de week 30
minuten matig intensief te
bewegen (www.30minutenbewegen.nl). Voor kinderen, jongeren en mensen
met overgewicht is het gewenste aantal minuten tenminste 60 per dag.
Bewegen is fijn, je voelt je fit en het werkt ontspannend. Je kunt het
samen of alleen doen. Door dagelijks te bewegen vermindert de kans op
overgewicht, hart- en vaatziekten en verschillende soorten van kanker.
Bovendien blijkt dat kinderen en jongeren die regelmatig bewegen ook
beter scoren op school. Kortom: het is goed voor lichaam en geest.
Meer informatie
Voor nadere informatie over de Sport en Speldag kunt u contact opnemen
met Jazie Veldhuyzen, jongerenwerker, e-mail: JV@welwonen.nu, tel.:
06-50893719.
Gemeente Enkhuizen