Gemeente Tilburg
Persbericht
9 februari 2011
Tilburgse turnverenigingen houden 46+ers fit
Speciaal tijdelijk wintersportaanbod
De winter is voor veel mensen een periode waarin men zich fysiek minder
sterk voelt. Mensen hebben vaak minder energie en een lagere weerstand.
Juist in deze periode is het goed om te sporten. Zo krijgt het lichaam
een extra boost en voelt men zich fitter. De vijf Tilburgse
turnverenigingen, G.T.V. Dionysius, K&K Tilburg, Volt Tilburg,
Turnpoint Tilburg en DOS Udenhout komen daarom met een speciaal
winterfitaanbod voor Tilburgers vanaf 46 jaar.
Maatwerk
Zonder verplichting kunnen deelnemers 10 weken lang aan hun fitheid
werken. Het aanbod bestaat uit oefeningen om de conditie en spierkracht
te verbeteren. Voor elke leeftijdsgroep vanaf 46 jaar is een speciaal
aanbod op maat gemaakt. Zo wordt de intensiteit per groep afgestemd op
de lichamelijke conditie die bij die leeftijd past. Ook voor mensen met
een verstandelijke beperking is een aanbod samengesteld.
Start week 7
De vijf Tilburgse turnverenigingen bieden vanaf week 7 op diverse
locaties en op diverse dagen het winterfitprogramma aan. Op
www.sportintilburg.nl (zie onderstaande link) staat het volledige
programma. Aanmelden kan door te bellen naar 06 - 295 01 979.
Links
* www.sportintilburg.nl
---