Gemeente Sneek
Fitnessen met een lichamelijke beperking in Sneek
Fitness is zeer geschikt is voor mensen met een lichamelijke handicap
of chronische aandoening. Daarom organiseren Frysas en het Centrum
Fysio-Actief Sneek in samenwerking met de gemeente Sneek een gratis
kennismaking met fitness en bewegen.
Deelnemers starten met een gesprek met een personal fitness trainer. In
dit gesprek wordt samen bepaald wat de doelen van de deelnemer zijn. Op
basis daarvan wordt een trainingsschema vastgesteld. In de
vervolglessen werkt de deelnemer met dit trainingsschema onder
begeleiding van een trainer. Tussentijds wordt door middel van testen
gekeken of het trainingschema nog voldoet, of dat de deelnemer vindt
dat aanpassingen nodig zijn.
Omdat Frysas (het Fries Steunpunt Aangepast Sporten) samenwerkt met de
gemeenten Sneek, Heerenveen, Lemsterland en Skarsterlân kunnen
deelnemers gratis kennismaken met fitness en bewegen bij Centrum
Fysio-Actief Sneek. Het kennismakingsaanbod bestaat uit een intake en
vier lessen.
Aanmelden
Mensen die willen weten wat de mogelijkheden zijn kunnen zich aanmelden
of vrijblijvend langskomen bij Centrum Fysio-Actief Sneek aan het
Kleinzand 147-149 op alle dinsdagen tussen 11.00 - 12.00 uur.