De lessen (Yong Chun Quan Kung Fu) sport voor jong en oud bij Assadaaka beginnen op 9 augustus aanstaande weer.
Lichamelijke gezondheid, geestelijke balans en Ontspanning - In Yong chun bestaat ook ChiKung training voor de gezondheid. Dat betekent de 'uitgevijlde', gezonde bewegingen van het Yong Chun worden hier niet voor de zelfverdediging, maar voor de verdediging van de eigen gezondheid benut. ChiKung helpt door beter te ademen en weer 'bij te tanken'. Met de vorm wordt ook de natuurlijke ademhaling getraind; want het juiste ademen is de basis van ieder gezondheid.
Klik hier op om verder te lezen
Voor meer info over: CCS YONG CHUN Quan Kung Fu