Internationale Vierdaagse Nijmegen
Persbericht 2010.018, 19 juli 2010
Vierdaagse begint een uur eerder
Advies aan wandelaars: drink voldoende
In verband met de later op de dag te verwachten hitte (33°C) worden de
starttijden voor deelnemers (50 en 40 km) aan de 94ste Vierdaagse
morgen een uur vervroegd. De deelnemers aan de 30 kilometerafstand gaan
zelfs anderhalf uur eerder van start. Alle deelnemers moeten morgen ook
een uur eerder (om 16.00 uur) binnen zijn.
Met nadruk adviseert de marsleiding de wandelaars ook goed gebruik te
maken van de koelere ochtenduren. Voor de laatste twaalf kilometer
worden drie extra waterpunten ingericht, zodat er op het laatste deel
van de eerste wandeldag vier waterverversingspunten beschikbaar zijn
voor de wandelaars. Daarnaast wordt ook nog een beroep gedaan op de
aanwonenden van de parcoursen om de wandelaars van (drink)water te
voorzien.
Graadje warmer
Het besluit de start te vervroegen, extra waterpunten in te richten en
de wandelaars nog nadrukkelijker voor te lichten over maatregelen die
zij zelf kunnen nemen om hun vocht- en temperatuurhuishouding van hun
lichaam op peil te houden, werd door het bestuur genomen nadat het Weer
Advies Team van de Vierdaagse zijn advies van zondag had bijgesteld.
"Veiligheid van wandelaars staat voorop. Toen duidelijk werd dat het
morgen nog een graadje warmer wordt dan gedacht, is besloten het
starten nog meer te vervroegen. Het gaat er vooral om dat de wandelaars
het warmste moment van de dag, zo tussen twee en vier uur morgen voor
blijven. Zo tussen twee en vier uur morgen ", aldus marsleider Johan
Willemstein.
Vers water
Ter hoogte van Strandpark Slijk-Ewijk zullen in samenwerking met
sponsor Albron flesjes water uitgedeeld worden. Enkele kilometers
verder op de Oosterhoutsestraat ter hoogte van nummer 95 treffen de
wandelaars watertapinstallaties aan. Kort voor het begin van de
Oosterhoutsedijk is het reguliere waterpunt van Vitens te vinden.
Tenslotte wordt in Lent, pal na de spoorbrug over de Waal, en dus voor
het begin van de Waalbrug nog een waterpunt ingericht door middel van
het uitdelen van flesjes.
Starttijden
Deelnemers aan de 50 kilometer afstand starten morgen tussen 03.00 en
en 03.45 uur, de 40 km groep 1 start tussen 04.15 en 05.00 uur, de 40
km groep 2 start tussen 05.15 en 06.00 uur. De 30 kilometer wandelaars
starten tussen 06.00 en 06.30 uur.
Omdat de wandelaars op de kortste afstand tot zowel de jongste als de
oudste leeftijdscategorieën behoren, is hun starttijd met anderhalf uur
vervroegd.
Adviezen wandelaars
Adviezen rechtstreeks aan de wandelaars luiden:
Drink voldoende;
Zorg dat u altijd iets te drinken bij u heeft;
Bescherm hoofd en nek;
Benut de vroege uren voor het wandelen.
94^e EDITIE | 20-23 JULI 2010