Ingezonden persbericht
24-12-2009
Met pensioen gaan veroorzaakt stress
Mensen tussen 35-44 en 55-69 worden het vaakst met professionele stress geconfronteerd. Het
moment waarop men met pensioen gaat, is een cruciaal punt in iemands leven, aangezien men
dan plots heel veel vrije tijd heeft. Om fysieke en mentale redenen is sociale interactie belangrijk
voor een lang en gezond leven.
Deze resultaten zijn gebaseerd op een InSites Consulting gezondheidsstudie en op een analyse
van verschillende types online sociale media die op 55-plussers gericht zijn. In een tweede fase
werd er een kwantitatieve en kwalitatieve studie gevoerd bij 55-plussers, waarbij gebruik werd
gemaakt van brainstorms en online diepte- en duointerviews.
Sociale interactie is cruciaal
55-plussers proberen meer te vermageren dan gelijk welke andere leeftijdsgroep. Ze weten heel
wat over de voedingswaarde in voedingsproducten en houden goed in het oog hoeveel suikers, vet,
zout, cholesterol, tabak en alcohol ze innemen. Onderzoek toont echter aan dat er nog steeds een
deel van deze bevolkingsgroep is die zich hier minder bewust van is.
Tom De Ruyck, Senior Consultant bij InSites Consulting verklaart: "Het grootste verschil schuilt in
het feit dat deze laatste groep minder sociale contacten heeft om hen bewust te maken van het
belang daarvan. De deelnemers geven aan dat voldoende sociale contacten hebben, de sleutel is
tot een lang en gezond leven. In onze interviews met 55-plussers werd vaak aangehaald dat het
moment waarop men met pensioen gaat een cruciaal punt is. Vooral de jaren daarvoor zijn
bepalend in die zin dat een carrière een happy end moet hebben."
Met pensioen gaan veroorzaakt professionele en privéstress
Mensen tussen 35-44 en 55-69 worden het vaakst met professionele stress geconfronteerd. Het
moment waarop men met pensioen gaat, is een cruciaal punt in iemands leven en een beslissende
fase met het oog op de jaren die komen, waardoor privéstress het vaakst voorkomt bij 55-plussers.
Op het einde van hun carrière voelen mensen zich alleen binnen het bedrijf: oude vrienden en
collega's zijn al weg, jongere mensen besturen het bedrijf op een andere manier. Het contrast
tussen het werkleven en het pensioen komt aan als een shock. Plots hebben ze heel veel vrije tijd
die zinvol moet worden ingevuld.
Co-creëren van oplossingen
De studie van InSites Consulting gaf 55-plussers de kans om zelf oplossingen voor deze problemen
aan te brengen. Hieronder staat een overzicht van de interessantste mogelijkheden om actie te
ondernemen:
- De werknemers de mogelijkheid bieden om op het einde van hun carrière minder uren te
werken zodat de overgang naar de verhoogde hoeveelheid vrije tijd gemakkelijker wordt.
- De werknemers bewust maken van het probleem door workshops binnen en buiten het
bedrijf te organiseren. Tijdens die workshops kunnen mogelijkheden voorgesteld worden
om die extra vrije tijd in te vullen. Ex-werknemers zouden hun ervaringen kunnen delen.
- De vaardigheden van mensen met een hogere functie kunnen van grote waarde zijn binnen
liefdadigheidsorganisaties. Vooral deze groep mensen heeft het erg moeilijk om zich aan te
passen aan die verhoogde hoeveelheid vrije tijd.
© InSites Consulting
Persbericht - 24-12-2009
- Sociale activiteiten voor gepensioneerden organiseren die voldoende divers zijn, zodat
verschillende soorten mensen hun gading kunnen vinden in het aanbod.
- Mensen met minder sociale contacten bewust maken van hoe belangrijk een gezonde
levensstijl is. Zo kunnen merken uit de voedingssector en bedrijven uit de farmaceutische
sector bijvoorbeeld hun verschillende communicatiekanalen aanwenden om mensen te
informeren over wat ze al dan niet mogen eten.
Deze resultaten zijn gebaseerd op een InSites Consulting gezondheidsstudie en op een analyse
van verschillende types online sociale media die op 55-plussers gericht zijn. In een tweede fase
werd er een kwantitatieve en kwalitatieve studie gevoerd bij 55-plussers, waarbij gebruik werd
gemaakt van brainstorms en online diepte- en duointerviews
Ingezonden persbericht