VU medisch centrum
Kenniscentrum Bechterew zet mensen in beweging
7 oktober 2009
Bewegen is goed voor mensen met een reumatische aandoening. Om hier
aandacht voor te vragen organiseerde het kenniscentrum Bechterew van
VU medisch centrum in samenwerking met stichting Bechterew in Beweging
en het Jan van Breemen Instituut op 26 september de eerste
Reumabeweegdag. Reumatoloog Irene van der Horst-Bruinsma was een van
de organisatoren.
Ex-topschaatser Annamarie Thomas zorgde voor de " Vijftien jaar
geleden heerste de gedachte nog dat bewegen voor reumapatiënten niet
goed was. Men was bang dat er door beweging iets beschadigd zou
worden. Nu denken we daar heel anders over. Een belangrijke reden
hiervoor is dat we tegenwoordig reuma beter tot rust kunnen brengen.
Mensen met een reumatische aandoening voelen zich daardoor beter en
hebben meer energie", legt Irene van der Horst-Bruinsma uit.
Workshops
De Reumabeweegdag was bedoeld voor patiënten met reumatoïde artritis,
Bechterew (eveneens een ontstekingsziekte die meestal begint in de
onderste delen van de wervelkolom) en kinderen met jeugdreuma. Om hen
te informeren over beweging en kennis te laten maken met allerlei
vormen van beweging is de Reumabeweegdag tot stand gekomen. Volgens
Van der Horst werd in de Sporthallen Zuid In Amsterdam de perfecte
locatie gevonden. "Een heel goede plek omdat er naast een grote
sporthal meer ruimtes beschikbaar waren. Zo konden we allerlei
verschillende workshops houden, zoals nordic walking, salsa, pilates,
yoga en zumba. En we hadden niet alleen aandacht voor de jeugd, er was
bijvoorbeeld ook een workshop 'bewegen voor zestig plussers'."
Beter bewegen
Naast alle sportiviteit in de workshops kon men ook naar een aantal
lezingen waarin reumatologen het belang van bewegen benadrukten en
fysiotherapeuten uitlegden wat de beste manier is om te bewegen.
Annamarie Thomas, ex-topschaatser en zelf Bechterew-patiënt, zou
alleen de warming-up verzorgen. Van der Horst:"Zij was heel erg
enthousiast en betrokken en bleef er uiteindelijk de hele dag bij. Zij
heeft de dag ook afgesloten met een cooling down."
De organisatoren hebben patiënten uitgenodigd die bij VU medisch
centrum en bij het Jan van Breemeninstituut op de poli komen en
daarnaast zijn de patiëntenverenigingen benaderd. "In totaal hadden
wij ruim driehonderd deelnemers, dus we zijn dik tevreden. En de
reacties waren zo positief, dat we van plan zijn jaarlijks een
Reumabeweegdag te organiseren."
Pauline Diemel
bron: Tracer