Pakje Kans
Persbericht: Stoppen met roken training Pakje Kans
GOUDA - De GGD Hollands Midden en ZorgBrug organiseren vanaf 28
september 2009 weer een stoppen met roken training, "Pakje Kans".
Pakje Kans is een training waarin mensen in groepsverband in negen
bijeenkomsten binnen 12 weken stoppen met roken. Na een goede
voorbereiding stoppen de deelnemers op de derde bijeenkomst met hulp
van een ervaren trainer en collega-deelnemers. De training houdt je
motivatie op peil en leert je technieken aan om met moeilijke momenten
om te gaan. De groep bestaat gemiddeld uit 12 personen.
Grote kans op succes
De training Pakje Kans is één van de hoogst scorende
ondersteuningsmethoden en maakt de kans op succes ruim driemaal groter
dan stoppen-met-roken enkel en alleen op eigen kracht. Uit onderzoek
blijkt dat na de training 70-80% van de deelnemers gestopt is met
roken. Na een jaar laat nog steeds 20-30% de tabak links liggen.
Deelnemers van voorgaande trainingen raden de training aan: `Je staat
er niet alleen voor, in groepsverband kun je elkaar stimuleren!' en
`Gemotiveerde docenten geven goede adviezen en verzorgen een
duidelijke stoppen-met-roken planning.' en `Ik ben door deze training
geen roker meer, gelukkig.'
Kosten
De deelnemersbijdrage voor de training is EUR 133,- voor leden van
Vierstroomzorgring en EUR 145,- voor niet-leden. Veel verzekeraars
geven echter korting op de eigen bijdrage. Informeer hiervoor bij uw
eigen verzekeraar.
Informatieavond en deelname
Op maandagavond 28 september 2009 om 18:30 uur vindt een gratis en
vrijblijvende informatiebijeenkomst over de training Pakje Kans plaats
in de Balkonkamer van het Groene Hart Ziekenhuis (Jozeflocatie) Graaf
Florisweg 77-79 te Gouda. Een bezoek aan deze informatieavond
verplicht u niet tot het volgen van de Pakje Kans training. De cursus
start op maandag 12 oktober 2009. Aanmelden en opvragen van informatie
kan via telefoonnummer: (0182) 545 646 of
AGZ_Secretariaat_Gouda@ggdhm.nl of via www.ggdhm.nl / gezond leven /
cursusaanbod / PakjeKans.
Gemeente Bodegraven