Ingezonden persbericht
Harry de Winter neemt het eerste exemplaar van Volledig vrij in
ontvangst
Amsterdam, 22 september 2009 - Wat gebeurt er met je als iemand
kritiek op je heeft? Hoe reageer je als je verliefd bent? Wat doe je
als je wordt overvallen door heftige emoties? Op deze, en vele andere
vragen geeft het boek 'Volledig vrij' antwoord. Dit boek legt aan de
hand van aansprekende praktijksituaties stapsgewijs uit wat je zelf
kunt doen om je te ontdoen van belemmerende gedachtes. 'Volledig vrij'
is geschreven door Annette Raaijmakers, psychotherapeut en oprichter
van Instituut Core (1992).
Volgens een recentelijk onderzoek in Psychologie Magazine blijkt dat
58% van de Nederlanders dagelijks te weinig positieve gevoelens
ervaart. De conclusie van het onderzoek is dat Nederlanders minimaal
drie geluksmomenten ten opzichte van een negatief moment moeten
ervaren. Met de inzichten en oefeningen uit 'Volledig vrij' is deze
dagelijkse portie geluk binnen ieders handbereik.
Over het boek
'Volledig vrij' is een handzame gids met herkenbare
praktijkbeschrijvingen en eenvoudige oefeningen om je te bevrijden van
belemmerende ideeën over jezelf en anderen. Overtuigingen als 'er is
iets mis met mij' of 'ik ben er nu te oud voor', worden in treffende
voorbeelden haarfijn onderuitgehaald. Annette Raaijmakers combineert
hierbij elementen uit psychologie en spiritualiteit. Deze gids
begeleidt je in je zoektocht naar wie je werkelijk bent.
Over de auteur
Annette Raaijmakers (1949) is psychotherapeut. Zij is oprichter en
directeur van Core, Instituut voor niet-rationele processen. In haar
eigen praktijk gaf zij individuen, echtparen en gezinnen
therapeutische hulp. Omdat haar wachtlijst gestaag langer werd, zocht
ze naar een andere, meer effectieve manier om mensen te begeleiden.
Begin jaren negentig ontwikkelde Annette Raaijmakers de Core
Management Training. Instituut Core is preferred supplier bij
Capgemini en Philips.
Over de workshop
Speciaal ter gelegenheid van het verschijnen van dit boek is een
workshop ontwikkeld. Deze workshop heeft als doel je te laten ervaren
hoe je niet langer in strijd met jezelf en anderen hoeft te zijn. Je
persoonlijke kwaliteiten komen helder in beeld, waardoor je je
aandacht weer kunt richten op dingen die werkelijk belangrijk zijn. Op
een integere manier worden ervaringen en problemen onder leiding van
de auteur en haar trainers besproken. De eerste workshop vindt plaats
op 22 november 2009 in Centrum de Roos in Amsterdam.
Ga voor meer informatie naar www.volledigvrij.nl
Titel: Volledig vrij, een gids voor bewust zijn
Auteur: Annette Raaijmakers
Prijs: ¤ 19,95
Verschijningsdatum: 21 september 2009