Ingezonden persbericht
PERSBERICHT
58% van de Nederlanders chagrijniger dan gezond voor hen is
Vrouwen zijn nog minder positief dan mannen
Vrouwen krijgen meer positieve gevoelens van lezen dan van seks
Deze en andere opmerkelijke feiten blijken uit een positiviteitsonderzoek van Psychologie Magazine onder 400 Nederlanders. De resultaten staan in het septembernummer.
Een positieve levenshouding geeft u een gezonder lijf, betere sociale contacten en meer succes en voldoening in het leven.
* De 'positiviteitsratio' van de gemiddelde Nederlander is veel te laag: 58% van de Nederlanders heeft te weinig positieve gevoelens. Vrouwen (64%) zijn negatiever dan mannen (52%), en jongeren (77%) negatiever dan ouderen (40%).
* Uit onderzoek door de vooraanstaande Amerikaanse psycholoog Barbara Fredrickson blijkt dat een gezond en prettig leven een positiviteitsratio van minimaal 3:1 vraagt: drie positieve gevoelens tegenover elk negatief gevoel.
* De Nederlandse man krijgt het vaakst positieve gevoelens van het omgaan met zijn partner (50%), seks (47%) en naar muziek luisteren (38%).
* De Nederlandse vrouw raakt weliswaar ook het vaakst positief gestemd door haar partner (52%), maar dat ligt niet aan de seks die staat bij haar pas op de elfde plaats (19%). Vrouwen worden veel positiever van het omgaan met hun kinderen (42%), met vrienden (35%) of het lezen van een boek (30%).
* Negatieve gevoelens krijgen Nederlanders het vaakst van het huishouden (61%), reizen van en naar werk (47%), werken (37%), omgaan met de schoonfamilie (34%) en de krant lezen (33%).
* Voor het verhogen van het aantal positieve gevoelens introduceert Psychologie Magazine de online minitraining 'Positiever in 2 weken': twee weken lang dagelijks een sms met een wetenschappelijk onderbouwde positiviteitsoefening.
* Het septembernummer ligt vanaf 19 augustus in de winkel.
* Lees hier het hele artikel en de resultaten van het onderzoek
*
Ingezonden persbericht