Workshop 'En nu even ik' een geestelijke verwendag voor drukke vrouwen
Prettig verrast zijn door jezelf
ALKMAAR, 20090331 -- Veel vrouwen leiden een druk bestaan. Ook uit een enquete gehouden door 'Volgens Mama' onder 300 vrouwen blijkt weer dat vrouwen/moeders over de dag verspreid vele stresvolle momenten kennen. Vaak zet de moeder haar behoeften op de laatste plaats. Communicatietrainer Margret Hintze brengt daar verandering in onder het motto 'ontdekt je ongekende mogelijkheden! Laat je meenemen op avontuur in jezelf!'
In de hectiek van de dagelijkse dag raken vrouwen soms ondergesneeuwd, weet Margret Hintze uit eigen ervaring.
'Het gezinsleven is doorgaans chaotisch. Je zet je zeilen bij om het draaiende te houden en daarbij raak je af en toe van jezelf af. Deze vrouw vraagt zich af: wat wilde ík zelf nou ook alweer bij het koken of voorbereiden van de volgende dag?' Voor deze vrouwen is de workshop 'En nu even ik' die plaats vindt in Alkmaar op 18 april a.s. in 'De Kunststelling'. Iedere moeder, iedere nieuwsgierige vrouw is welkom.
De workshopleidster Margret Hintze combineert haar werk met het moederschap, wat betekent dat ze de meeste vragen deelt. Veel vrouwen van veertig plus vragen op een gegeven moment: Is dit het nou? `Vaak zijn ze druk geweest met werk en gezin en zitten ze in een dienende rol', merkt Hintze op. `Ze hebben een bezig patroon voor alledag ontwikkeld, vol routine. Soms is er dat knagende gevoel van: `Wat wil ik? Wat kan ik? En wat doe ik eigenlijk?'
`Het moederschap is uiterst belangrijk en we vinden meestal dat er te weinig tijd is om naar onze eigen antwoorden te zoeken. Of, we willen dat onze antwoorden binnen het gezin passen. In mijn workshop laat ik zien dat wat de vrouw zelf wil van groot belang is. Dat haar verlangens niet onmogelijk hoeven zijn. Eigenlijk is de vraag: `Kies je voor nieuwe mogelijkheden in jezelf? Of blijf je bij het bekende, bij de routine?'
De workshop is niet bedoeld om `lekker' over alledaagse problemen te `kletsen'. `Moeders doen dat al op het schoolplein', ziet Hintze om zich heen. De workshop met praktische oefeningen is om te checken of je nog op de `juiste' weg zit en wat je kunt doen om koers te houden. Hoe kun je zo dicht mogelijk bij jezelf blijven, terwijl je deelneemt aan het leven om je heen?'
`Het leven kan zo leuk en makkelijk zijn', vult Hintze aan. `Herinner jij je nog dat je het anders wilde doen dan je moeder? Weet je nog welke idealen en ambities je had voor je eigen moederschap? Voor je eigen leven? En hoe verschilt dat met wat je nu doet?' Het is helemaal niet erg als je niet weet wat je wilt; maar het is fijn om stil te staan bij die belangrijke vragen. Wanneer stop je met druk-druk-druk, geen tijd? Niet denken: `Is dit het nou? Maar jezelf tijd gunnen om na te denken en verder te komen in je zelf?'
Het voordeel van deze workshop is dat je ervaringen met anderen deelt. Sommige vrouwen ervaren het moederschap als een geïsoleerd bestaan. Bij 'En nu even ik' merk je dat je niet alleen bent. `Je hoort dingen waarbij je denkt: Het lijkt wel of het over mij gaat. Bovendien; door te delen en je verlangens uit te spreken, zet je dingen in jezelf in gang.' De workshop biedt praktische en concrete handvatten. Je kunt er thuis, direct mee aan de slag. Ondanks de zwaarte van het onderwerp - het leven zelf immers - belooft 'En nu even ik' een vrolijke bijeenkomst te worden. `Tijdens de workshop raak ik zelf ook enthousiast door het samenspel van de deelnemers en de trainer!' vertelt Hintze. `Het bruist!' Het leuke is dat eenmaal thuis vrouwen die opgedane inspiratie nog lang uitstralen. `Als je als moeder geïnspireerd bent, heeft dat direct een positief effect op je gezin en je omgeving', legt Hintze uit. `Denk je maar in wat een genot het is om bij een vrolijk of blij iemand te zijn. Dat neem je over. Daar haak je op in.'
'En nu even ik' verschilt volgens Hintze van andere workshops doordat het een verbinding legt tussen het hoofd en het hart. `Je leert hoe je je `boekenkennis' praktisch kan maken. Durf te voelen wat je verschillende keuzes doen in jezelf, durf vervolgens nieuwe stappen te zetten en durf geïnspireerd te raken door jezelf. Zie deze dag wat dat betreft ook als een innerlijke verwendag voor jezelf.'
Info en aanmelding workshop:
Hintze Begeleiding bij Communicatievraagstukken