ABVAKABO FNV

Sterren in de zorg

Weerbaarheid en persoonlijke kracht in je werk

In de zorg wordt er van jou als werknemer steeds meer gevraagd, zowel door de cliënt als door de werkgever: vraaggericht werken, klantvriendelijk optreden, breed inzetbaar zijn en dat het liefst 24 uur per dag. Dit vraagt om veel flexibiliteit en als je daarbij niet goed je eigen grenzen in de gaten houdt kan dit leiden tot een gevoel van onvrede, hoge werkdruk en stress.

Daarom is het belangrijk om juist als werknemer in de zorg goed op te komen voor jezelf en je grenzen te bewaken. ABVAKABO FNV wil de leden in de zorg sterker maken in hun werk door het aanbieden van deze `Powertraining'.

De training bestaat uit twee delen:

* Een actieve ochtendworkshop onder leiding van een professionele vechtkunsttrainer waarin je je bewust wordt van je eigen weerbaarheid. In de workshop doen de deelnemers met bokshandschoenen korte tweegevechtjes met elkaar. Deelnemers en trainers geven feedback op elkaars gedrag dat zichtbaar wordt tijdens het gevecht. Geheel in de traditie van de vechtkunsten wordt van het fysieke (het lichaam) naar het mentale (de geest) gewerkt. Hiermee kun je aan den lijve ervaren wat grenzen stellen met je doet.


* Een middagtraining waarin je gaat oefenen met assertief optreden in lastige werksituaties met je collega's, je leidinggevende en cliënten. In kleine groepjes worden eigen werksituaties geoefend met verschillende manieren van reageren en communiceren. Tussendoor wordt uitgelegd hoe je bewust je eigen gedrag kunt kiezen om invloed uit te oefenen op de ander en de situatie.

Trainingsdag: 15 december 2008 in Amersfoort

Voor deze training is geen goede lichamelijke conditie nodig, iedereen kan meedoen.
Voor eventuele vragen over de inhoud en de werkwijze van de training kun je bellen met ABVAKABO FNV, secretariaat scholing: 079 - 35 36 459.

Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, geef je dus snel op.

Aanmelding