Deelgemeente Feijenoord Rotterdam
Ouderen in beweging in Vreewijk en Katendrecht
Veel ouderen bewegen onvoldoende. Hierdoor kunnen allerlei problemen
ontstaan, met name op het gebied van evenwicht. Dit kan valpartijen
tot gevolg hebben, die dikwijls leiden tot een ziekenhuisbezoek met
een lange revalidatieperiode. In veel gevallen kan dit voorkomen
worden door met enige regelmaat te bewegen.
Deelgemeente Feijenoord is zich bewust van dit probleem, en probeert
ouderen actief te laten bewegen om zo hun gezondheid, evenwicht en
motoriek te verbeteren. Na een succesvolle proef in Hillesluis is
besloten om ook in Vreewijk en Katendrecht een programma te starten
waarbij aandacht wordt besteed aan sporten voor ouderen. Dit programma
houdt rekening met de beperkingen en behoeftes van ouderen, u hoeft
dus niet bang te zijn dat u niet mee kunt komen.
De cursus duurt 10 weken waarin deelnemers twee keer per week een
bewegingsles van een uur volgen. De lessen staan onder begeleiding van
een professionele fysiotherapeut en beginnen zodra er voldoende
aanmeldingen zijn. De enige voorwaarden om mee te doen zijn dat u
thuiswonend en ouder dan 60 jaar bent en in medisch stabiele toestand
verkeert. Aan de deelname zijn geen kosten verbonden, de cursus
Ouderen in Beweging is helemaal gratis!
Als u zich wilt opgeven voor de cursus kunt u bellen met de
operationeel coördinator, Eduard Autar via (010) 291 8007 of met de
gebiedsvoorlichter Zuid, Bas Ockeloen, via (010) 291 8006.