Nieuwsbericht
25-11-2008
Deelnemers Optimisten Trainers Clinic Praktijk 2008 boffen met pittige
wind
In het weekend van 15 en 16 november werd de Optimisten Trainers
Clinic Praktijk van het Watersportverbond in Medemblik gehouden. Het
doel van de Clinic is het verbeteren van het trainerskader. Gedurende
dit weekend werd het thema balans uitgewerkt. Hierbij werd gekeken
naar alle facetten die een rol kunnen spelen bij balans. Zowel bij de
boot als bij de zeiler.
Op vrijdagavond 14 november startten de trainers met de theorie onder
leiding van de Watersportverbond Talentcoach Rob Sepers en
Optimistenkernploegtrainer Han Beverwijk. Met behulp van videobeelden
hield Han zich vooral bezig met het inhoudelijk gedeelte over de
balans, houding en fysieke training, terwijl Rob vooral methodisch
didactisch zijn steentje bijdroeg. Op zaterdag 15 november en zondag
16 november werkten de trainers gezamenlijk met hun Optimistzeilers
aan de praktische invulling van het centrale thema "Balans" op het
water.
Er waren in Medemblik ruim 50 Optimistenzeilers aanwezig. Het was
prima zeilweer met een pittig windje. De zeilers en trainers kregen
hierdoor ruim voldoende gelegenheid om aan hun theoretische kennis
over de juiste hanghouding te werken en het uithoudingsvermogen in de
praktijk te testen.
Door de stevige wind hebben de zeilers ook fysiek veel geleerd en
ervaren dat er komende winter nog veel fysiek getraind kan worden om
in het voorjaar goed voorbereid aan de wedstrijden te kunnen beginnen.
Zondagmorgen werd er door de trainers en zeilers geoefend aan de
eerste basis oefeningen van het Core Stability programma.
Na dit lange weekend keerden de zeilers en hun trainers moe maar
voldaan terug naar huis. Op zaterdag 31 januari is de eerstvolgende
bijscholing voor trainers actief in het talentontwikkelingstraject
tijdens de Trainers Theorie Clinic van het Watersportverbond.
E-mailadres:www.coach4sailing.nl
KNWV