Gemeente Echt-Susteren
Meedoen met de BIND Fittest nog mogelijk!
Woont u in Echt-Susteren en bent u ouder dan 50 jaar? Dan kunt u
meedoen aan de BIND-fittest! Nieuwsgierig naar uw conditie en hoe u
die kunt verbeteren? Op 3 oktober staan professionals voor u klaar in
sportcentrum In de Bandert om u antwoord te geven op die vraag!
Schroom dus niet en geef u op!
Wat is het?
Het BIND project Galm/Scala biedt vijftigplussers een fittest aan.
Deze test duurt ongeveer 2 uur en geeft u een goed beeld van uw
lichamelijke conditie. Afhankelijk van uw prestatie krijgt u
vervolgens advies over welke sportieve activiteiten geschikt zijn!
Daarnaast bestaat er de mogelijkheid om deel te nemen aan een
bewegingsintroductieprogramma.
Artsen, adviseurs en testleiders zijn aanwezig om de fittest te
begeleiden en/of te ondersteunen. De kosten van deelname aan de BIND
fittest bedragen 5,- per persoon (inclusief 1 consumptie) . Meedoen
aan de fittest verplicht u verder tot niets. Als u zich opgeeft voor
de BIND fittest ontvangt u van ons een uitnodiging met verdere
informatie over tijdstippen etc.
Wanneer?
De test is op vrijdag 3 oktober in In de Bandert in Echt en duurt
ongeveer twee uur.
Voor wie?
De test is bedoeld voor inwoners van Echt-Susteren die ouder zijn van
50 jaar. Bent u iets jonger dan deze leeftijdscategorie en heeft u
interesse, bel dan met SWE. Wanneer er plaatsen over zijn, kunt u ook
deelnemen.
Wilt u zich opgeven of heeft u nog vragen? Neem dan telefonisch
(0475-484848) of per email (bind@swe-info.nl) contact op met SWE.