Gemeente Buren
Gespannen? Somber? Wilt u daar iets aan doen?
Meestal verdwijnt zon stemming vanzelf
Iedereen voelt zich wel eens gespannen, somber, terneergeslagen of
ziet het niet meer zitten. Daar kunnen allerlei oorzaken voor zijn.
Meestal verdwijnt die stemming na een paar uur of na een paar dagen
vanzelf.
Maar niet altijd
Soms duurt een sombere stemming langer of komen nare gevoelens
regelmatig terug. Zaken als interesseverlies, concentratieproblemen,
eet- en slaapstoornissen, pijnen en pijntjes kunnen daar bijkomen. Dat
is niet abnormaal of gek. Maar wat nog veel belangrijker is: er is
iets aan te doen!
Activiteiten
Op verzoek van de gemeentes in Rivierenland organiseert de Gelderse
Roos Rivierenland/Indigo Gelderland, activiteiten om meer grip te
krijgen op sombere gevoelens en stress.
Voor ouderen
* In oktober draait de film De kunst van het ouder worden. In deze
film vertellen senioren hoe zij zich staande weten te houden na
ingrijpende veranderingen. Na de film is er gelegenheid tot
uitwisseling en het stellen van vragen.
Maandag 6 oktober 9.30 - 11.30 uur Dorpshuis Waardenburg, De Koeldert
30, Waardenburg.
Dinsdag 14 oktober 14.00 - 1630 uur Snellenburg, Vuurdoornstraat 2,
Opheusden.
Donderdag 16 oktober 20.00 - 21.30 uur Welzijn Ouderen Buren
Blommeland 12, Lienden.
Dinsdag 21 oktober 14.00 16.00 uur De Batouwe, Wadenoijenlaan 351,
Tiel.
Donderdag 23 oktober 19.30 21.30 uur Stichting Welzijn Ouderen,
Willemstraat 17a, Geldermalsen.
Maandag 27 oktober 14.00 16.00 uur ELK, Heimanslaan 1, Culemborg.
* Bijeenkomsten Omgaan met sombere gevoelens. Voor ouderen en mensen
uit hun omgeving, zoals familie, mantelzorgers en vrijwilligers.
Informatie over sombere gevoelens of een depressie. Ook hoe u om
kun gaan met iemand uit uw omgeving die erg somber of depressief
is.
Dinsdag 21 oktober 14.00 - 16.00 uur Dorpshuis Haaften,
Dorpshuisstraat 2 Haaften.
Dinsdag 28 oktober 14.00 16.30 uur Snellenburg, Vuurdoornstraat 2,
Opheusden.
Donderdag 30 oktober 20.00 21.30 uur Welzijn Ouderen Buren, Blommeland
12, Lienden.
Donderdag 6 november 19.30 21.30 uur Stichting Welzijn Ouderen,
Willemstraat 17a, Geldermalsen.
Vrijdag 7 november 14.00 16.00 uur ELK, Heimanslaan 1, Culemborg.
Dinsdag 11 november 14.00 16.00 uur De Batouwe, Wadenoijenlaan 351,
Tiel.
Voor de film de kunst van het ouder worden en de bijeenkomsten omgaan
met sombere gevoelens hoeft u zich niet op te geven.
Wie meer wil weten
* Meer informatie en opgave voor de cursussen: www.indigo.nl/3 of
www.degelderseroos.nl
* U kunt ook mailen met preventie-rivierenland@degelderseroos.nl
* Of bellen (0344) 65 67 71