Sportevenement 55+ in De Trits
GALM bestaat 10 jaar. Daarom organiseren sportieve senioren, de
GALM-docenten en de gemeente op zaterdag 20 september een
sportevenement 55+ in sportcentrum De Trits in Baarn. Het wordt een
dag vol sport, actie en gezelligheid voor 55+ers. Op het programma
staan beweegworkshops, een quiz, oud-Hollandse spelen, tennis, dynamic
tennis, tafeltennis, volleybal en via de Wii kan er ook nog
elektronisch gesport worden. Daarnaast vindt een lezing over GALM
plaats. Iedereen kan gratis meedoen. Van tevoren aanmelden is niet
nodig.
Olga en Duco
Publiekstrekkers van het evenement zijn Olga Commandeur en Duco
Bauwens die dagelijks op televisie het programma Nederland in Beweging
presenteren. Olga Commandeur was jaren geleden topatlete op 800 meter
en 400 meter horden. Duco Bauwens is fitness instructeur. Samen
krijgen zij elke ochtend de Nederlanders van 40 jaar en ouder in
beweging via Nederland in Beweging-TV. Zaterdag verzorgen zij behalve
de beweegworkshops ook een actieve leefstijl quiz over gezondheid,
bewegen en voeding. Met de quiz kan het publiek mooie prijzen winnen.
U krijgt uitgebreid de kans om Olga en Duco te spreken tijdens de
"meet and greet". U gaat niet met lege handen naar huis want naast de
prijzen delen ze leuke gadgets uit.
Programma
Het evenement is geheel vrijblijvend en gratis. U kunt ervoor kiezen
om alleen te komen kijken maar u kunt uiteraard ook gezellig meedoen.
In de foyer van De Trits kunt u een lekker kopje koffie of thee en
andere versnaperingen gebruiken.
Het programma begint om 10.30 uur in de sporthal met een welkomstwoord
van wethouder Henk van de Kerk, Olga en Duco.
Daarna start het programma van Olga en Duco. Dit eindigt om 13.00 uur.
Ondertussen kunt u vanaf 11.30 uur tafeltennissen, badmintonnen,
Dynamic tennis en met de Wii-sport sporten. Iedereen kan meedoen! Er
wordt gesport in de vorm van "instuif-wedstrijden". De Baarnse
tafeltennisvereniging Elan en badmintonclub Inside verlenen hieraan
hun medewerking. Wii-sport is een actieve manier van Nintendo
computerspel. De Wii-sportactiviteit wordt mede mogelijk gemaakt door
Expert Bakelaar uit Baarn en de e-sportbond.
Van 13.00 tot 14.00 uur is er een pauze. Tijdens de pauze zal Mathieu
de Greef, universitair docent aan de Rijksuniversiteit Groningen, een
uitleg geven over GALM ( het Groninger Actief Leven Model).
Na de pauze kan er behalve de genoemde sporten ook nog gevolleybald,
getennist (onder leiding van tennisvereniging De Geeren) en met
oud-Hollandse spelen gespeeld worden.
Zowel 's ochtends als 's middags is er gelegenheid om kennis te maken
met het fitnesscentrum van De Trits. De fitnessleiders zullen alle
tijd nemen om hun activiteiten toe te lichten.
Het programma loopt door tot 15.30 uur.
10 jaar GALM
Al 10 jaar stimuleert de gemeente Baarn de inwoners van 55 jaar en
ouder om sportief actief te worden. De gemeente gebruikt hierbij de
methode van GALM. In de 10 jaar zijn meer dan 500 sportieve en niet
actieve senioren (weer) gaan sporten. Zij vormen sportgroepen waarbij
het samen bewegen en de gezelligheid de bindende krachten zijn. De
gemeente stimuleert sport om de gezondheid en de sociale samenhang in
het dorp te bevorderen. Ook dit najaar benadert de gemeente weer vele
55+ers: senioren in de wijken Zuidwest, Noordwest en het buitengebied
van Baarn krijgen de vraag om mee te doen met de fitheidstest GALM.
Bent u nog niet benaderd, maar wilt u wel graag meedoen? Dan kunt u
zich aanmelden bij de gemeente Baarn. De medewerkster sport Corry
Bouman (telefoon 035-54 81 781/ e-mail corrie.bouman@baarn.nl) en
beleidsmedewerker sport Pieter Brandjes (035-54 81 791
pieter.brandjes@baarn.nl) staan u graag te woord.
Gemeente Baarn