Gemeente Lansingerland


Reizigersspreekuur van de GGD
Gezond op reis

Jaarlijks trekken miljoenen Nederlanders in de zomermaanden erop uit. Naar landen in de buurt, als Spanje en Frankrijk, maar ook naar allerlei verre oorden. Exotisch, maar ook onbekend, waardoor reizigers maar al te vaak thuiskomen met ongewenste souvenirs.

Zoals een darminfectie of een beet van een mug met het gevaar om malaria of gele koorts op te lopen. Bel altijd de Gezondheidslijn en haal op tijd je prikken, adviseert de GGD (Gemeentelijke Gezondheidsdienst) Rotterdam-Rijnmond met klem.

De vakantietijd breekt aan en dat merkt ook het Medisch Centrum Buitenland (MCB) van de GGD Rotterdam-Rijnmond, waar mensen worden gevaccineerd. `Wie in de komende maanden naar een niet-westers of Oost-Europees land gaat, kan beter nu al het basisvaccin halen tegen hepatitis A (besmettelijke geelzucht) en DTP (difterie, tetanus en polio)', adviseert Marie Christine Trompenaars, GGD-arts Infectieziekten. `Als je een verre reis maakt, bel dan sowieso eerst de Gezondheidslijn, 010 433 9899, welke maatregelen nodig zijn. Eigenlijk moet dat net zo logisch zijn als het dragen van je autogordel.'

Bij het MCB krijgen vakantiegangers een advies `op maat' en nuttige reistips. Om ijsblokjes en rauw vlees te mijden bijvoorbeeld en uitdroging door de zon en reizigersdiarree te voorkomen. `Ook voor mensen die al heel veel reizen achter de rug hebben, is het goed om dat nog even te horen. Bij hen checken we welke vaccins al zijn gegeven. Prikken tegen DTP en Gele Koorts beschermen je tien jaar, de hepatitis A vaccinatie 25 jaar. Dat scheelt dan weer', aldus de GGD-arts. `Vaccineren is niet echt verplicht, sommige landen eisen wel een choleravrij bewijs of gele koortsvaccinatie, zoals Zuid-Amerika en Afrika. Tegen mensen die principieel geen pillen slikken, zeg ik altijd: "malaria is een dodelijke ziekte, overleg eerst met je familie". Dan komen ze de dag erna terug voor de pillen. Ik heb in Afrika gewerkt en daar heel veel mensen aan malaria zien overlijden.'

Ook voor reis naar geboorteland!

Risicogebieden zijn niet alleen Azië of Afrika of Midden - en Zuid Amerika. Ook in sommige Oost-Europese landen en landen als Turkije, Egypte en Marokko moeten reizigers extra alert zijn. `Uit een onderzoek op Schiphol is gebleken dat zeker een derde van de reizigers niet of onvoldoende gevaccineerd op reis gaat.' Het hoge cijfer wijt de GGD-arts aan een hardnekkig misverstand: `Mensen die naar hun geboorteland gaan om familie op te zoeken,komen vaak alleen om hun kinderen te laten vaccineren. Ze denken `'ik zoek toch alleen mijn familie op?" of "ik kom er toch vandaan dus ben immuun?". Maar ook zij, en dan bedoel ik de volwassenen, moeten zich beschermen en de Gezondheidslijn bellen. Dat gebeurt helaas te weinig.'

Neem de tijd

Ook voor een goedkope last minute naar Afrika of Azië betalen mensen soms een hoge prijs. `Je moet je minimaal twee weken van tevoren laten inenten en dat lukt soms niet meer. We geven altijd die prik, ook kort voor vertrek. Het is sowieso goed om je rustig voor te bereiden op je reis, het is gezond om zonder stress op reis te gaan. Haal tijdig anti-muggenspray of malariapillen. Over het algemeen doen ouderen dat wel, maar jongeren zijn vaak druk en dan komt alles aan op die laatste week.'

Maak een afspraak bij het MCB!

Bel de afsprakenlijn: (010) 433 98 99 of maak via internet een afspraak via www.ggd.rotterdam.nl.

Het Medisch Centrum Buitenland is te bereiken via:


- Bezoekadres: Schiedamsedijk 95 Rotterdam / Burg. van Lierplein 3 Vlaardingen


- E-mail: info@ggd.rotterdam.nl


- Website: www.ggd.rotterdam.nl

Voor informatie en vragen kunt u ook de Gezondheidslijn bellen; (010) 433 99 66.

Enkele reisadviezen:

* laat je tijdig vaccineren, bel hiervoor de Gezondheidslijn (010 433 99 66)

* neem vaccinatieboekje mee en bewaar medicijnen in de handbagage
* neem pet/hoed en gebruik zonnebrandcrème met hoge beschermingsfactor

* draag beschermende kleding en neem insectenwerende middelen met DEET mee.

* bescherm voedsel tegen vliegen

* vermijd ijsblokjes en drink geen kraanwater
* wantrouw in verre oorden (half)rauw vlees en vis
* voorkom uitdroging bij diarree en drink veel thee, (rijst)water, gebruik O.R.S.-oplossing

* voorkom darminfecties en zwem niet in (verontreinigde) rivieren en beekjes in sommige delen van Afrika, Midden - en Zuid Amerika
* neem condooms mee (altijd in handbagage), voorkom seksueel overdraagbare aandoeningen.

* raak geen honden, katten apen,vleermuizen aan, die hondsdolheid kunnen veroorzaken. Gebruik Betadine of alcohol (70%) om wonden schoon te maken.

* voorkom (gewelddadige) beroving in armere landen, trek geen dure kleren of sieraden aan en wees voorzichtig met geld laten zien.

Bron: Persbericht GGD Rotterdam-Rijnmond 23 mei 2008