Gemeente Vlaardingen


Ruim 300 vijftigplussers lieten zich in de sporthal Margriet testen op hun gezondheid en conditite.

08 november 2007

3 medewerksters Fittest doen cholesterolmeting

Ruim driehonderd 50-plussers lieten zich in de sporthal Margriet testen op hun gezondheid en conditie op de twaalfde regionale fittest van de gemeente Vlaardingen en Schiedam.

prikje in vinger voor cholesterolmeting

Een voorzichtige conclusie kan getrokken worden, dat de algemene gezondheid en conditie van de 50-plussers beter is geworden, zegt Astrid Wilmink, een van de zeventig medewerkers aan deze fittest en werkzaam op het onderdeel bloeddruk. Ik heb geen echte verontrustende uitslagen gezien, ook niet van mijn collegas bij de bloedsuiker- en cholesterolmeting. De voorlichting over gezond bewegen ook op latere leeftijd werpt zijn vruchten af.

medewerkster Fittest neemt bloeddruk van deelneemster op

In een ontspannen sfeer konden de deelnemers zich naast de metingen bij bloeddruk, bloedsuiker en cholesterol zich ook testen op de onderdelen gewicht, lengte, peak flow, oog-handcoordinatie, sit and reach, handknijpkracht, gehoor en shuttewalk.

Andre Du Pon doet blaastest

Andre Du Pon, een van de oudste deelnemers met zijn bijna 95 jaar kijkt elk jaar uit naar deze fitheidtest. Elk jaar vergelijk ik de resultaten en ik moet zeggen, dat ik niet veel moet inleveren, sterker nog op enkele onderdelen ga ik nog steeds vooruit, zegt Andre du Pon met trots. Zijn woorden worden bewaarheid, als hij het resultaat ziet van de wandeltest. Weer beter gelopen dan vorig jaar.

Andre du Pon is het levende voorbeeld van een actieve oudere. Regelmaat in het leven op deze leeftijd is erg belangrijk, maar ook veel bewegen en dat doe ik op de sportschool, maar ook actief deelnemen aan de samenleving, zegt Andre du Pon, die mantelzorger is, belastingformulieren invult en actief is in diverse bestuursfuncties. De deelnemers konden de resultaten van deze fittest in de sporthal bespreken met een sportarts, die ook adviezen gaf over hoe op deze leeftijd verantwoord gesport kan worden.