Slim eten, slim bewegen, slim zijn
Te veel eten en te weinig bewegen leidt tot overgewicht. Voor een
gezond gewicht is de juiste balans tussen voeding en beweging heel
belangrijk.
SlimKids is voor jongens en meisjes van 10 t/m 12 jaar met overgewicht
en hun ouders. 12 weken ga je actief aan de slag met beweging en
gezonde voeding. Het gaat hier dus niet om een streng dieet, maar om
een betere verhouding tussen je lengte en je gewicht.
Vanaf 30 oktober zal elke dinsdag van 16.00 uur tot 17.00 uur in de Jo
Gerrishal in Roermond een bewegingsles gegeven worden. Op enkele
woensdagen is er een les in zwembad de Roerdomp en ook zal er in
totaal 6 keer een theorieles zijn voor de kids en ouders. Het
programma duurt dan tot 18:00 uur. Je kunt de planning telefonisch of
via de email opvragen.
Meedoen kost 20,- en als je alle lessen aanwezig bent krijg je 15,-
terug. Meedoen aan SlimKids kost dus maar 5,-. Er zijn nog plaatsen
vrij dus meld je snel aan!
Aanmelden kan tot uiterlijk 5 oktober bij:
Angela Erkens
BOS-consulent "GO 4ward"
erkens.a@roermond.nl of 06-55 328 318
Publicatiedatum: 21.09.2007 Bijgewerkt: 21.09.2007
Gemeente Roermond