24-10-2007
U bent nooit te oud om te bewegen
De gemeente vindt het belangrijk dat er zoveel mogelijk mensen in
beweging komen en blijven. Een grote groep ouderen heeft de weg
gevonden naar het Sport voor Ouderen en het Meer Bewegen voor Ouderen.
Niet alle groepen zijn al vol. Kom een kijken en doe mee!
Sport voor Ouderen (SvO)
Sport voor Ouderen is er voor iedereen van 55 jaar en ouder en wordt
op verschillende plaatsen binnen 's-Hertogenbosch gegeven. U krijgt
een uur gymnastiek in combinatie met sport en spel compleet met
warming-up en cooling-down onder begeleiding van een deskundige
docent. De meeste groepen zijn al behoorlijk gevuld. Om te voorkomen
dat u op een wachtlijst komt, worden hier alleen de groepen genoemd
waar nog enkele plaatsen vrij zijn.
- SO De Rietlanden: Locatie Jan Olieslagersstraat 3, 5224 BD,
's-Hertogenbosch
Maandagavond, 19.00-20.00 uur, 20.00-21.00 uur
- Sportzaal Weberstraat, Weberstraat 2, 5216 EX `s-Hertogenbosch
Dinsdagavond, 19.00-20.00 uur.
U mag de eerste drie lessen gratis meedoen
De kosten zijn EUR 27,10 per kwartaal en u betaalt eenmalig EUR 7,50
inschrijfgeld.
Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO)
Meer Bewegen voor Ouderen is er voor iedereen van 65 jaar en ouder. U
beweegt op eigen niveau. U doet wat kan en u wordt gestimuleerd om uw
eigen grenzen op te zoeken en te verleggen. Verder is het plezier
hebben in bewegen van groot belang binnen het MBvO. In
's-Hertogenbosch zijn er ruim veertig MBvO-groepen actief.
Aanbod MBvO
Waar: SCC In de Roos, Zuiderparkweg 282, 5216 HE 's-Hertogenbosch
Tijd: dinsdag 9.15 - 10.15 uur
dinsdag 10.15 - 11.15 uur
dinsdag 11.15 - 12.15 uur
Waar: SCC De Helftheuvel, Helftheuvelpassage 115, 5224 AC
's-Hertogenbosch
Tijd: maandag 10.00 - 11.00 uur
Waar: Dorpshuis De Engelenburcht, Heuvel 18, 5221 AP
`s-Hertogenbosch
Tijd: dinsdag 15.00 - 16.00 uur
Waar: SCC d'n As, Asmunt 3, 5236 AS `s-Hertogenbosch
Tijd: woensdag 8.45 - 9.45 uur
Waar: WZC Nieuwehagen, Gervenstraat 2, 5211 PD 's-Hertogenbosch
Tijd: woensdag 11.00 - 12.00 uur
Wat: MBvO yoga
Waar: Buurthuis Graafsewijk Noord, Lucas van Leydenstraat 27, 5213
BB 's-Hertogenbosch
Tijd: dinsdag 9.30 - 10.30 uur
Wat: MBvO lijndans
Waar: SCC De Helftheuvel, Helftheuvelpassage 115, 5224 AC
's-Hertogenbosch
Tijd: Vrijdag 9.30 - 10.30 uur
U mag de eerste drie lessen gratis meedoen
Per seizoen van veertig lessen betaalt u het volgende.
MBvO en MBvO lijndansen EUR 63,55
MBvO yoga EUR 95,33
Eenmalig inschrijfgeld EUR 7,50
In veel gevallen krijgt u een deel van uw contributie voor MBvO terug
via uw zorgverzekeraar.
Meer informatie
Voor meer informatie over SvO en MBvO kunt u op gewoon tijdens de
lessen op de locaties binnenlopen.
U kunt ook bellen met Vivent, tel. 0900-5152535, of met Servicepunt
Sport en Bewegen, tel. (073) 615 97 77. Kijk voor de brochure met het
volledige aanbod ook op www.servicepuntsportenbewegen.nl
Gemeente 's-Hertogenbosch