ANP Pers Support
function CreatePopup(url, width, height)
{
window.open(url, 'ANP_Pers_support', 'scrollbars=yes,status=no,resizable=no,width=' + width + ',height=' + height);
}
Uitgebreid zoeken
Healthcity lanceert 'BodyVive'
15.02.2007 / 08:56 / Rubriek: Binnenland / Organisatie: Healthcity
Healthcity
Healthcity lanceert 'BodyVive'
Hoofddorp, 15 februari 2007 - Vanaf 1 maart introduceert HealthCity het revolutionaire
programma BodyVive. Het programma is ontwikkeld door Les Mills uit Nieuw Zeeland.
HealthCity heeft de primeur in Nederland, België en Duitsland!
De les is bedoeld voor actieve volwassenen in de leeftijd van 40 tot 65 jaar en voor
mensen, die langere tijd niet gesport hebben. De nieuwe workout is een aanvulling op het
uitgebreide aanbod van de faciliteiten van de meest toonaangevende fitness- en
ontspanningsketen van Nederland. Op een groot aantal HealthCity clubs wordt gestart met
BodyVive.
Deze 55 minuten durende workout bestaat uit een mix van cardio oefeningen uitgewerkt op
jaren '70 muziek. Er wordt gebruikt gemaakt van groepsfitnessproducten zoals
weerstandsbanden en ballen. BodyVive is opgebouwd uit 3 soorten oefeningen. Het
belangrijkste onderdeel vormen de eenvoudige cardio-oefeningen. Deze oefeningen zijn
gericht op het verbeteren van de conditie van het hart. De weerstandsoefeningen zorgen
voor meer kracht en stabiliteit. De workout wordt afgesloten met stretch- en
lenigheidsoefeningen.
HealthCity heeft meerdere Les Mills programma's op het lesrooster staan, zoals BodyPump.
Net als de andere programma's van Les Mills beschikt BodyVive over een vaststaande
choreografie, die elke drie maanden wisselt. De instructeurs van de clubs hebben een
intensieve opleiding gevolgd en krijgen continu bijscholing. Door de ruime ervaring en
het enthousiasme van de instructeurs zal ook deze workout een ongekend succes worden.
Einde bericht
--------------------------------
Noor voor de redactie