Ingezonden persbericht
55plus bewegen in 'de Haren','de Donk 'en 'de Reit'.
's-Hertogenbosch - 22 januari 2007 - In 2006 is er in de hierboven genoemde wijken veel aandacht geweest voor gezondheid. Eén van de aspecten van gezond leven is voldoende bewegen.
Bewegen is goed voor iedereen, ook als u 55 jaar of ouder bent. Regelmatig bewegen is goed voor hart en bloedvaten, een prima manier om uw conditie op peil te houden of te verbeteren en om spierkracht en soepele gewrichten te behouden.
Door u aan te sluiten bij een MBvO-groep komt u wekelijks in beweging!
Bij het MBvO doet u wat u kunt en wat niet gaat hoeft u niet te doen. Het plezier in bewegen staat voorop. Omdat MBvO in groepsverband plaatsvindt, is het bovendien nog gezellig ook.
Voor wie en wanneer?
Het Servicepunt Sport en Bewegen 's-Hertogenbosch start daarom in samenwerking met cursusbureau Vivent op 15 januari 2007 met Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) in 'Brede Bossche School Haren-Donk-Reit.
Deze activiteit is bedoeld voor iedereen van 55 jaar en ouder uit de wijken Haren, Donk en de Reit. Ook mensen uit de Slagen die graag willen gaan bewegen zijn natuurlijk van harte welkom.
De activiteit bestaat uit 3 kwartier bewegen en 1 kwartier 'cooling down', eventueel onder het genot van een kopje koffie.
U kunt gewoon binnen lopen en meedoen. U hoeft zich niet van te voren aan te melden.
Locatie en tijden
. Brede Bossche School Haren-Donk-Reit, Ploossche Hof 85, 5233 HG Den Bosch,
. Tel: (073) 644 65 60, E-mail: info@bredebosschescholen.nl
. Maandag 13.45 uur - 14.45 uur
. De kosten zijn E 63,55 voor 40 lessen per jaar. De eerste 3 lessen kunt u gratis meedoen!
Mocht u vragen hebben, dan kunt u contact opnemen met:
Vivent, Cursusbureau : tel. 0900 - 515 25 35.
Servicepunt Sport en Bewegen 's-Hertogenbosch tel. (073) - 615 97 77