Nederland danst voor wereldrecord met Barbara de Loor
Nisb
Heel Nederland is op 16 november uitgenodigd mee te doen aan een wereldrecordpoging
dansen. Schoolkinderen, senioren, werknemers, winkelend publiek, studenten, en zelfs de
kleinste peutertjes dansen vijf minuten op What a feeling van Irene Cara. Doel van de
actie is het belang van sport en bewegen op een positieve en aanstekelijke manier onder
de aandacht te brengen.
Ambassadeur van deze recordpoging is Barbara de Loor, ex-schaatsster en winnares van
Dancing with the Stars. Ze roept alle Nederlanders op het plezier van sport en bewegen te
ervaren en 16 november massaal op hetzelfde moment (van 11.15 tot 11.20 uur), dezelfde
dans te doen. Iedereen kan op elke plek een dansactie organiseren: op school, in het
gemeentehuis, in de vergaderzaal, in het verzorgingscentrum, fitnesscentrum, zwembad, of
bijvoorbeeld buiten op het marktplein.
Wereldrecord
Geprobeerd wordt in het Guinness Book of Records te komen onder de titel de meeste mensen
die gelijktijdig op verschillende plaatsen aan het dansen zijn. Hiervoor zijn 200.000
deelnemers nodig. Twee jaar geleden bracht het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen
(NISB) met deze actie 143.000 mensen op de been. Deze keer wordt alles op alles gezet om
het record wel te breken.
Doel van de actie is niet alleen mensen een positieve beweegervaring te geven, maar
bewegen ook op de lokale politieke agenda te krijgen. NISB streeft ernaar dat zoveel
mogelijk gemeenten bij de actie aanhaken. Burgemeesters kunnen na de actie een
intentieverklaring ondertekenen waarin zij toezeggen te gaan werken aan lokaal
beweegbeleid.
Ernstige gevolgen
Slechts de helft van de Nederlanders haalt de Nederlandse Norm Gezond Bewegen, vijf dagen
per week een half uur flink bewegen per dag. 33% van de jongens en 22% van de meisjes
onder de 18 jaar voldoet aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (voor jongeren is de norm
een uur flink bewegen per dag). In achterstandswijken is de situatie nog veel slechter, op
sommige plaatsen voldoet niet meer dan 3% van de jongeren aan de beweegnorm.
De gevolgen van te weinig bewegen zijn ernstig. Zo is de afgelopen twintig jaar het aantal
kinderen met overgewicht verdubbeld: één op de acht kinderen is te dik.
Overgewicht is zelfs al zichtbaar bij kinderen onder de vier jaar. Meer bewegen kan deze
bedreigende trend een halt toeroepen.
Sinds drie jaar voert NISB in opdracht van het ministerie van VWS de beweegcampagne FLASH!
uit om Nederlanders te stimuleren in ieder geval dagelijks een half uurtje te bewegen.
Regelmatige lichaamsbeweging verhoogt de kwaliteit en zelfs de duur van het leven. De
meeste mensen weten dat bewegen gezond is, maar doen het desondanks te weinig in hun
dagelijks leven. Jammer, want bewegen zorgt ook voor ontmoeting en ontspanning, geeft
plezier en een lekker fit gevoel.... kortom: what a feeling!
Danst u mee?
NISB nodigt alle organisaties uit om een dansevenement te organiseren of mee te doen met
een dansactie in de buurt. Voor aanmelding, informatie en handreikingen:
www.heelnederlanddanst.nl.
)
Noot voor de redactie,