Voetjes van de vloer met wethouder Frank Speel
Wethouder Frank Speel gaat op woensdag 15 november in het
verzorgingshuis Buytenhaghe samen met de ouderen met de voetjes van de
vloer. In alle verzorgingshuizen in Zoetermeer organiseert De ZorgRing
die week extra bewegingsactiviteiten voor ouderen.
Voldoende lichaamsbeweging draagt bij aan een goede gezondheid. Dat
geldt ook voor ouderen in het verzorgingshuis. Onderzoek heeft
aangetoond dat mensen tot op zeer hoge leeftijd spierkracht en
uithoudingsvermogen kunnen trainen.
De mogelijkheid om te kunnen bewegen, is essentieel voor een goede
kwaliteit van leven. Dit heeft direct betrekking op de
zelfredzaamheid, zowel binnen- als buitenshuis. Het verlies van
mobiliteit is voor veel ouderen een groot probleem. Dit beïnvloedt
alle dagelijkse bezigheden en kan leiden tot minder sociale contacten.
Bovendien kan het de kans op vallen vergroten. Ouderen die meer
bewegen, hebben minder kans op vallen.
De gemeente voert samen met een aantal instellingen uit Zoetermeer de
campagne Zoetermeer steeds gezonder. De ZorgRing is een van die
organisaties. De Beweegweek past goed in de campagne, omdat ouderen
met deze actie op een aangename manier leren meer te gaan bewegen.
Daarmee verbeteren zij hun gezondheid. Dat is de reden dat de gemeente
deze actie van harte ondersteunt.
Meer informatie over de campagne is te vinden op www.zoetermeer.nl.
Kijk onder gemeentelijke dienstverlening, gezondheid en zorg.
Gemeente Zoetermeer