Beweegdag senioren 2006
Op zaterdag 23 september 2006 vindt weer de jaarlijkse Beweegdag voor
senioren plaats.
De activiteiten worden georganiseerd door Stichting Prisma in
samenwerking met de gemeente Hoogezand-Sappemeer en de lokale
sportverenigingen. Van 13.30 uur tot 16.30 uur kunnen 55-plussers
geheel gratis deelnemen aan allerlei sportieve activiteiten in De
Kalkwijck, Centrum voor Sport en Vrije Tijd aan de Nieuweweg in
Hoogezand.
Beweegdag
Het thema voor dit jaar is bewegen en gezondheid, waarbij een wandel-
en fittest centraal staat. Voor de eerste tweehonderd deelnemers aan
de wandeltest stelt de organisatie een gratis stappenteller ter
beschikking!
Tijdens de dag kan kennis worden gemaakt met en deelgenomen worden aan
diverse sporten, zoals tennis, golf, weerbaarheid voor ouderen, t'ai
chi ch'uan, bewegen op muziek, enzovoort.
Gezondheidsplein
Op het gezondheidsplein worden allerlei testen gedaan om zo in enige
mate de eigen fitheid vast te laten stellen, bijvoorbeeld de
verhouding tussen lichaamslengte en gewicht, een risicotest voor onder
meer diabetes en een ogentest. Ook is er een voedingsdeskundige
aanwezig voor het geven van voedingsadviezen.
Beweegwijzer en 'open' lesweek
In de beweegwijzer is het 'totale' overzicht van alle sportieve
activiteiten voor 55-plussers in de gemeente opgenomen. De
beweegwijzer is gratis en verkrijgbaar bij de huisartsen,
fysiotherapiepraktijken, bibliotheek, gemeentehuis en Stichting
Prisma.
Aansluitend op de Beweegdag op zaterdag 23 september volgt van maandag
25 tot en met zaterdag 30 september een open lesweek. Alle aanbieders
van sport- en bewegingsactiviteiten voor 55-plussers die vermeld staan
op de beweegwijzer stellen hun wekelijkse lessen gratis open voor
geïnteresseerden. Op deze manier kan de doelgroep op een gemakkelijke
en vrijblijvende manier kennis maken met allerlei sport- en
bewegingsactiviteiten, zoals bowls, volksdansen, badminton en tennis.
Gemeente Hoogezand-Sappemeer