Video's
Introductielessen nordic walking in Holthone
Op zondag 20 augustus geeft de Nordic Walking School Exloo
introductielessen bij restaurant De Ganzenhoeve in Holthone. Als de
lessen aanslaan zullen er ook in Coevorden cursussen worden opgezet.
Tijdens de lessen kan men kennismaken met de techniek van het wandelen
met poles (wandelstokken). Nordic walking, een steeds populairder
wordende buitensport, is geschikt voor jong en oud.
Het lopen met poles kost minder inspanning, maar is effectiever dan
gewoon wandelen: meer energieverbruik en minder belasting van heupen
en knieën. Volgens de organisatie is deze manier van wandelen ook een
prima manier om af te vallen.
Geïnteresseerden dienen zich vóór 19 augustus aan te melden. Opgave
en/of informatie: telefoon 0591 - 549 402 of 06 - 496 78 7474.
Logo Radio Loco
Gemeente Coevorden