Gemeente Hoorn
Vrijdag 30 juni: recreatieve triatlon voor senioren
Persbericht d.d.: 13 juni 2006
Op vrijdag 30 juni kunnen ouderen deelnemen aan een recreatieve
triatlon. De triatlon bestaat uit drie onderdelen: 500 meter zwemmen,
20 kilometer fietsen en 5 kilometer wandelen. Ook ouderen met een wat
mindere conditie kunnen meedoen, want het wedstrijdelement ontbreekt:
meedoen is belangrijker dan winnen. De triatlon wordt georganiseerd
door een samenwerkingsverband van zwem- en recreatiebad De Waterhoorn,
de West-Friese Tour Club, Sportwandelschool Hoorn/West-Friesland en de
projectgroep `ouderen in beweging'. De coördinatie is in handen van
het sportopbouwwerk van de gemeente Hoorn.
Zwemmen
De triatlon begint om 11.00 uur met het onderdeel zwemmen in zwem- en
recreatiebad De Waterhoorn. Er wordt gezwommen in water van 31 graden
Celsius. De bodem van het zwembad wordt zo ingesteld dat bij
vermoeidheid een stukje kan worden gewandeld. Na het zwemmen volgt een
korte pauze. De deelnemers krijgen in de kantine van de Hoornse Ren-
en Toerclub een gratis kopje koffie of thee en kunnen daar de zelf
meegebrachte lunch gebruiken.
Fietsen en wandelen
Fietsen en wandelen
Dan volgt 20 kilometer fietsen door West-Friesland onder begeleiding
van de West-Friese Tour Club. De voorrijders bepalen het tempo. De
start is om 12.45 uur. Iedereen die kan fietsen, getraind of
ongetraind, kan aan dit onderdeel deelnemen.
Na een korte pauze, volgt tot slot een wandeltocht onder begeleiding
van Sportwandelschool Hoorn/West-Friesland. De route is afwisselend en
5 kilometer lang. De deelnemers kunnen zelf kiezen of ze 5 km willen
wandelen of Nordic Wandelen. Bij het fietsen en wandelen worden de
deelnemers ingedeeld in verschillende niveaugroepen.
Aanmelden
Wie zin heeft in deze gezellige recreatieve bewegingsmiddag, kan zich
aanmelden via de website van het sportopbouwwerk,
www.sportopbouwwerkhoorn.nl of via telefoon 0229 259453. Deelname kost
EUR 5,00, inclusief entree voor het zwembad, een kopje koffie of thee
en een deelnemerscertificaat. Aanmelden kan tot donderdag 29 juni
15.00 uur. Bij onvoldoende belangstelling gaat het evenement niet
door.
De feitelijke inschrijving vindt plaats op de dag zelf, vrijdag 30
juni vanaf 10.15 uur, bij het HRTC-gebouw, Holenweg 14 de in Hoorn,
achter zwembad De Waterhoorn.
Meer informatie: sportopbouwwerk, Pedro Koning, telefoon 0229 259453
of de website www.sportopbouwwerkhoorn.nl.
---