Ingezonden persbericht


Persbericht

Utrecht, 27 juni 2006

Cursus slim omgaan met kostbare tijd brengt levensgeluk

Zorgen dat mensen meer grip krijgen op hun levensgeluk, dat is wat Monique Janssens wil bereiken met haar eendagscursus Kostbare Tijd. De cursus persoonlijk tijdbeheer leert mensen hun kostbare tijd te besteden aan dingen die ze écht belangrijk vinden. Keuzes leren maken en die doorvoeren in het dagelijkse leven is daar een belangrijk onderdeel van.

In één dag kun je leren hoe je de tijd van je leven slim indeelt, zodanig dat je meer van je doelen en wensen realiseert. Monique Janssens ontwikkelde daarvoor een eenvoudig systeem voor tijdbeheer, waarbij je bewust bepaalt hoeveel tijd je besteedt aan werk, hobby's, de kinderen, uitgaan, maar ook aan bijvoorbeeld niksen of uitslapen. Janssens: "Zo'n systeem hoeft helemaal niet star te zijn. Sommigen dingen liggen misschien vast, zoals wanneer je naar je werk moet of wanneer de kinderen thuis zijn, maar heel veel heb je zelf in de hand. Waarom zou je elke avond voor de buis gaan hangen als het je hartenwens is om een goed amateur-schilder te worden? En is winkelen op zaterdag echt wel zo handig? Een keer in de maand op een dinsdagochtend vrij nemen om in alle rust flink wat aankopen te kunnen doen is misschien wel veel bevredigender."

Zelf heeft Janssens een aantal banen gehad. Toen haar functie als voorlichter van een internationale dierenwelzijnsorganisatie werd opgeheven en ze kort daarna een zoon kreeg, zette ze een eigen bedrijfje op voor tekstwerk en communicatieadvies. Ze zag dat veel collega-zelfstandigen moeite hadden om werk en privé te scheiden, maar bij haar viel het erg mee. "Ik heb van nature een neiging om mijn tijd strak in de delen en uit elk uur het beste te halen. Dat komt me als zelfstandige goed van pas. Hoewel ik gewoon van huis uit werk, vaak op de gekste tijden, is er een duidelijke scheiding tussen werktijd en vrije tijd. Ik zorg gewoon altijd dat ik precies weet waar ik mee bezig ben, en laat me dan ook niet snel afleiden door iets anders."

Toen ze merkte dat ze over het talent beschikte haar kostbare tijd slim in te delen, terwijl veel anderen daar moeite mee hebben, besloot ze een boekje te schrijven over haar aanpak. Ze vond twee maal een uitgever voor het boekje, maar tot twee keer toe trok de uitgever zich op het allerlaatste moment terug. De drang om haar waardevolle methode te delen bleef echter kriebelen. "Ik was al van plan om zodra het boekje uitgekomen was cursussen over het onderwerp te gaan geven, maar nu draai ik het gewoon om. Als de belangstelling voor de cursus groot is, gaan uitgevers misschien de waarde van het boekje zien. Er is al veel geschreven over time-management in het werk, maar minder over een goede balans tussen werk en privé, laat staan over een methode voor tijdbeheer die toe te passen is op elke manier van leven, of je nu veel werkt, weinig werkt, of geen betaald werk hebt. Iedereen doet íéts op élk moment van de dag. Zodra je bewust gaat kiezen wát je op al die momenten doet komt er een enorme energie vrij. Ik wordt daar heel gelukkig van, en dat geluk wil ik graag delen."

De cursus vindt plaats in het Tuinhuis van Het Groene Dak in Utrecht, te bereiken met bus 5 naar Voordorp. De kosten voor particulieren zijn E 55 voor een dag van 10 tot 17 uur, inclusief koffie, thee en lunch. De eerstvolgende cursusdata zijn dinsdag 18 juli, vrijdag 1 september en zaterdag 23 september. Voor meer informatie of inschrijven: post@JTenP.nl.

Einde persbericht

Informatie voor de pers: Monique Janssens, tel. 030-2722471.

---- --