Gemeente Bernheze
Fitheidstest groot succes
Bernhezer 13 Fitheidstest 3.jpg
Op zaterdag 18 maart 2006 hebben 200 senioren van de gemeente Bernheze
hun fitheid laten meten. Dit in het kader van het GALM/SCALA project.
De bedoeling van dit project is om onvoldoende bewegende senioren
actief te laten bewegen.
Bekendheid
Om het doel te bereiken werkt de gemeente Bernheze samen met
Sportservice Noord-Brabant en verschillende lokale partijen. Doordat
er met verschillende partijen wordt samengewerkt geniet het project
grote bekendheid onder de doelgroep, alle inwoners tussen de 60 en 65
jaar. Dat het project bekend is, blijkt ook uit het grote aantal
geïnteresseerden. Meer dan 250 mensen hebben aangegeven hun fitheid te
laten meten en/of te gaan sporten.
De fitheidstest
Afgelopen zaterdag werden in sporthal De Zaert in Heeswijk-Dinther bij
200 senioren verschillende lichaamsvaardigheden getest, waarna iedere
deelnemer een persoonlijk beweegadvies kreeg. Na dit advies konden de
deelnemers nog informatie krijgen bij de Thuiszorg en bij het
Steunpunt Bernheze. Omdat het plezier in bewegen voorop staat en ook
de sociale contacten erg belangrijk zijn heeft Trend Optiek uit
Heeswijk-Dinther aan alle deelnemers en medewerkers een kopje koffie
of thee beschikbaar gesteld. Hierdoor konden alle deelnemers en
medewerkers napraten onder het genot van een drankje.
Introductieprogramma
Alle deelnemers aan de fitheidstest is de mogelijkheid geboden zich op
te geven voor het introductieprogramma. Dit programma start in de
eerste week van april en heeft als doel de deelnemers te laten
kennismaken met verschillende vormen van bewegen, maar ook kennis te
laten maken met lokale sportaanbieders. Het programma duurt twaalf
weken, waarna de zomervakantie begint. Ongeveer 150 mensen zullen aan
dit introductieprogramma deelnemen.
Uitstapjes
Tijdens het introductieprogramma worden ook verschillende uitstapjes
gemaakt. Zo opent het Medisch Trainings Centrum Bernheze in
Heeswijk-Dinther haar deuren voor de deelnemers zodat men kennis kan
maken met hun fitnessaanbod. Sportcentrum De Beek laat alle deelnemers
die sporten in Heesch kennismaken met fitness in Heesch en zwemmen (in
verwarmd bad) in Nistelrode. Ook zullen andere verenigingen deelnemers
ontvangen en hen laten zien wat bij hun vereniging de mogelijkheden
zijn voor senioren.
Vervolg
Uiteindelijk kunnen de deelnemers zich opgeven voor een
vervolgprogramma dat 30 weken duurt en start in september 2006. Na
deze 30 lessen is het de bedoeling dat de deelnemers integreren in het
bestaande beweegaanbod in Bernheze danwel als zelfstandige nieuwe club
lekker samen blijven bewegen.
Informatie
Voor meer informatie omtrent het GALM/SCALA project kunt u terecht bij
Daan Bemelmans, te bereiken via Sportservice Noord-Brabant (013) 53 49
027 of d.bemelmans@ssnb.nl.