FIT NO FAT
VOOR EEN ACTIEVE LEEFSTIJL!
Op het moment is er in alle media veel aandacht voor het thema
gezondheid en bewegen. Veel mensen eten te veel, te vet of te zoet,
gebruiken te veel alcohol en/of roken. Ook bewegen veel mensen (veel)
te weinig. In Hengelo is het niet anders. Daarom heeft de gemeente
Hengelo samen met de Sportraad Overijssel, Carint en de
Ziekenhuisgroep Twente het project FIT - NO FAT opgestart. Het doel
van het FIT NO FAT-project is: de actieve en gezonde leefstijl
stimuleren door het positief beïnvloeden van de energiebalans. Anders
gezegd: er moet een goed evenwicht ontstaan tussen wat er in gaat
(voeding, etc.) en wat er uit gaat (door beweging).
Gratis FIT - NO FAT-test
Om te bereiken dat de Hengeloërs meer gaan bewegen en zich bewust
worden van hun leefstijl worden mensen uit geselecteerde buurten in de
leeftijd van 25 tot 65 jaar persoonlijk benaderd om deel te nemen aan
een gratis FIT - NO FAT-test. Deze test bestaat uit vier onderdelen.
De deelnemers aan de test krijgen direct de uitslag te horen. De
verwachting is dat veel mensen het advies krijgen daadwerkelijk tot
actie over te gaan. Ter plaatse (eventueel met begeleiding) of later
thuis kan op internet in de digitale gemeentegids een keuze worden
gemaakt uit het grote aanbod van sportverenigingen en
sportaccommodaties in Hengelo. Er zijn verenigingen en instellingen
die u een kennismakingsaanbieding doen. Bij de meeste aanbieders kunt
u per direct terecht.
Meer informatie over het project leest u in de folder (pdf). In
oktober 2005 heeft de eerste FIT NO FAT-test plaatsgevonden in Groot
Driene. Bekijk hier de resultaten (pdf).
Vragen?
Heeft u vragen, opmerkingen of ideeën, neem dan contact op met de
sector Sport & Recreatie van de gemeente:
Boudewijn Timmermans, projectcoördinator FIT NO FAT
telefoon: 074-245 9726
e-mail: b.timmermans@hengelo.nl
Succes met uw actieve en gezonde leefstijl!
Ga rechtstreeks naar:
De folder van het project
De geselecteerde buurten
De beschrijving van de test
De gemeentegids met een overzicht van alle sporten
De kennismakingsaanbiedingen
Gemeente Hengelo