Gemeente Tiel
130 Tielenaren doen mee aan fitheidtest
Op zaterdag 4 februari laten ruim 130 Tielenaren tussen de 55 en 65
jaar hun fitheid testen in de gymzaal aan de Meeslaan in Tiel. De
fitheidtest is de start van het bewegingsprogramma GALM Tiel, waarmee
de gemeente Tiel haar inwoners in de leeftijd tussen 55 en 65 jaar wil
stimuleren om meer te gaan bewegen. In GALM Tiel werkt de gemeente
samen met welzijnsorganisatie Mozaïek, de gezamenlijke ouderenbonden
in Tiel en de Gelderse sportfederatie.
Deelnemers
De deelnemers ondergaan allerlei tests die hun algemene conditie
bepalen, zoals uithoudingsvermogen, lenigheid, reactiesnelheid,
coördinatie en kracht. Een sportarts zorgt voor de begeleiding. Na
afloop ontvangen alle deelnemers een bewegingsadvies.
Alle deelnemers zijn afkomstig uit de wijken Tiel Oost en Tiel
Centrum. Zij hebben zich aangemeld na een persoonlijke uitnodiging van
de gemeente. In overleg met de ouderenbonden en welzijnsorganisatie
Mozaïek is voor deze wijken gekozen omdat hier weinig tot geen
voorzieningen zijn op dit gebied. Ook is er geen aanbod van het
programma Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO). Er kunnen zich geen nieuwe
deelnemers meer aanmelden.
Kennismakings- en vervolgprogramma
Na de fitheidtest gaan de deelnemers verder met een
kennismakingsprogramma van 12 weken, gevolgd door een vervolgprogramma
van nog eens 25 weken.De deelnemers werken aan het verbeteren van hun
conditie, maken kennis met verschillende sporten en worden vaardiger
in sport- en bewegingsactiviteiten. Een GALM-docent verzorgt de
lessen. Het totale programma wordt afgesloten met een tweede
fitheidtest. Hierna stopt het project voor deze groepen en kunnen de
deelnemers zich aansluiten bij het bestaande sportaanbod
Voor het kennismakings- en vervolgprogramma zijn er al contacten met
enkele sportaanbieders en de Federatie Tielse Sportverenigingen (FTS).
Geïnteresseerde verenigingen en andere sportaanbieders, zoals
sportscholen, kunnen contact opnemen met de ouderenwerker van Mozaïek,
de heer Jan Rabbinge, telefoon (0344) 61 15 66.
Nadere informatie
Meer informatie vindt u op www.mozaiektiel.nl .
stuur naar een bekende stuur naar een bekende Laatst bijgewerkt: 02
februari 2006