Gemeente De Ronde Venen
Zomerfit 50+ : Sportief bewegen voor senioren
Zomerfit50_1web.jpg
In het kader van de breedtesportimpuls van de gemeente De Ronde Venen
organiseert Sportservice Midden Nederland verschillende sport- en
beweeginstuiven onder de naam Zomerfit 50+. Senioren kunnen zo kennis
maken met verschillende sport- en beweegmogelijkheden in de omgeving.
Sportconsulent Rudy van Ligten van Sportservice Midden Nederland
overhandigde op 12 mei het programmaboekje van Zomerfit 50+ aan
wethouder Jan van Breukelen. De wethouder onderstreepte het belang van
bewegen en sport zelf ook graag. In de gemeente De Ronde Venen zijn
diverse sport- en beweegmogelijkheden. Tijdens een instuif kunnen
inwoners van 50 jaar en ouder kennis maken met deze mogelijkheden. Ik
ga zelf zeker meedoen met een van de activiteiten, aldus de wethouder.
Het programmaboekje is op diverse plaatsen af te halen, o.a.
gemeentehuis, Stichting Welzijn ouderen, apotheken en huisartsen.
Informatie kan ook verkregen worden via Sportservice Midden Nederland,
tel. (030) 65 66 535 of via http://www.sportinderondevenen.nl (button
Sport50+).
Instuiven
Om beweging onder senioren te stimuleren organiseert Sportservice in
juni, juli en augustus verschillende sport- en beweeginstuiven:
* Badminton
* Dansen
* Fietsen
* Spel en Sport
* Jeu de Boules
* Sportief Wandelen
* Watergymnastiek
Iedereen uit De Ronde Venen van 50 jaar of ouder kan met een instuif
meedoen. De drempel en het tempo zijn laag. Daardoor zijn de instuiven
ook heel geschikt voor mensen met een chronische aandoening of
functiebeperking.
Meer dan de helft van de Nederlanders beweegt te weinig. Vooral
senioren voldoen vaak niet aan de beweegnorm. Terwijl de positieve
gevolgen van een half uur beweging per dag meteen merkbaar zijn in het
dagelijkse leven.
Sportservice Midden Nederland is het sportservicebureau van de
provincie Utrecht. Sportservice organiseert Zomerfit 50+ in
samenwerking met Stichting Spel en Sport 55+, Boules Union Thalen en
TTC De Merel.