Sportservicepunt gaat door met sportstimulering voor senioren
Senioren zijn aan het sporten
Foto: Eric Fecken
Het afgelopen jaar heeft het Sportservicepunt het project GALM
georganiseerd in Capelle aan den IJssel. Dit sportstimuleringsproject,
dat zich richtte op inactieve ouderen van 55 tot 65 jaar, bleek zeer
succesvol. Momenteel is het Sportservicepunt druk bezig met een nieuwe
opzet voor het project. Onder de naam Senioren Actief gaan er in april
2005 vijf nieuwe groepen van start.
Er is plaats voor zon 100 senioren die in de maanden april tot en met
juni een wekelijks sportaanbod kunnen volgen. In september wordt het
project vervolgens uitgebreid naar 15 groepen. In totaal zullen dan
ongeveer 300 senioren wekelijks sporten en kennismaken met diverse
sporten en de Capelse sportaanbieders. In september vindt er ook een
eerste fitheidstest plaats voor alle deelnemers van Senioren Actief.
Na een wekelijks aanbod van gevarieerde sportlessen zullen de
deelnemers medio juni 2006 een tweede fittest ondergaan.
Hoe en wat
Deelname aan Senioren Actief is mogelijk voor inwoners tussen de 55 en
65 jaar uit heel Capelle aan den IJssel. Het project bestaat uit een
wekelijks sportaanbod en twee fittesten gedurende de maanden september
2005 tot juni 2005. Overigens zullen in april 2005 al vijf groepen
starten met tien lessen. Tijdens de wekelijkse lessen wordt
kennisgemaakt met diverse sporten en sportaanbieders in Capelle aan
den IJssel. De lessen worden verzorgd door hiervoor opgeleide docenten
en aangeboden op verschillende tijden en locaties. Deelname aan het
project kost 120,- voor 40 lessen en tweemaal een fittest.
GALM
Het project GALM, de voorloper van Senioren Actief, loopt voor de ruim
150 deelnemers binnenkort ten einde. Na een eerste fitheidstest als
start en ruim 40 wekelijkse lessen, ondergaan de deelnemers begin
april de afsluitendetweedefittest.OndanksdatGALMformeelten
einde komt, betekent dit niet dat deze groep zal stoppen met sporten.
Vrijwel alle deelnemers gaan door. Een aantal deelnemers is na de
kennismaking lid geworden van een Capelse sportaanbieder. Anderen gaan
als groep zelfstandig door.
Inschrijven
Inschrijfformulieren voor Senioren Actief zijn te verkrijgen bij
huisartsen, fysiotherapeuten, wijk- en buurtcentra, bibliotheek en het
Sportservicepunt (via www.sportiefcapelle.nl of telefonisch:
010-2848481). Aanmelden kan tot 25 maart 2005. Bij te veel
inschrijvingen maakt het Sportservicepunt een selectie aan de hand van
de bij het inschrijfformulier behorende vragenlijst.
Meer informatie over Senioren Actief is te verkrijgen bij:
Sportservicepunt Capelle aan den IJssel
Telefoon: 010-2848481
E-mail: sportservicepunt@capelleaandenijssel.nl
www.sportiefcapelle.nl
Gemeente Capelle a/d IJssel