Nu in heel Nederland cursus "Zelfwaardering"
Leidraad van de cursus vormt het boek van Annette Vijverberg: "Je leven in eigen beheer"HOEVELAKEN, 20040929 -- In eerste instantie gaf Annette Vijverberg, auteur van het boek "Je leven in eigen beheer", cursus aan kleine groepjes met als leidraad haar boek. Dit deed zij in Wateringen bij Rijswijk. Om meer mensen bekend te laten worden met haar boek en omdat Wateringen niet voor iedereen naast de deur ligt, heeft zij voor een aantal therapeuten, verspreid door het land, een 2-daagse cursus gegeven. De therapeuten zijn door haar opgeleid om een groep cursisten met behulp van het boek op professionele wijze te begeleiden.
In de cursus komen de volgende onderwerpen aan de orde:
- visualiseren
- je aandacht op je gevoel, je lijf richten
- je zelf "ont-moeten" (wat "moet" ik toch veel)
- omgaan met boosheid
- zelfacceptatie
- je relatie/vriendschappen onder de loep nemen
- contact maken met je innerlijke kind
Kortom een waardevolle cursus voor meer zelfvertrouwen.
Ingezonden persbericht