NISB
FLASH! zet aan tot bewegen in nieuwe Postbus 51 spot
Overheid bindt met campagne flash! strijd aan tegen bewegingsarmoede
relatie tussen gezondheid en bewegen onomstotelijk aangetoond
Vanaf 13 augustus zijn op Postbus 51 spotjes te zien die het
Nederlandse publiek oproepen een half uur per dag flink te bewegen,
minimaal vijf dagen per week.
Het gaat daarbij om zodanig intensief bewegen dat dit invloed heeft op
de hartslag, en dat dit minimaal vijf minuten achtereen duurt. Maar de
gezondheidseffecten worden pas bereikt als iemand werkelijk vijf dagen
per week gedurende 30 minuten beweegt.
Recent zijn alle onderzoeken naar het effect van bewegingsarmoede op
een rij gezet, en de conclusies van het Nederlands Instituut voor
Sport en Bewegen (NISB) liegen er niet om.
Te weinig bewegen is een risicofactor voor diverse chronische ziekten
en het verloop daarvan. Zes procent van de jaarlijkse sterfgevallen in
Nederland is rechtstreeks toe te schrijven aan lichamelijke
inactiviteit, dit zijn 8000 sterfgevallen. Onvoldoende bewegen levert
een (aanmerkelijk) verhoogde kans op hart- en vaatziekten, diabetes,
verschillende vormen van kanker, osteoporose en depressie. De
maatschappelijke kosten zijn aanzienlijk. Berekend is dat de
consumptie van medische diensten voor 725 miljoen euro wordt
veroorzaakt door bewegingsarmoede.
Hoewel de meeste Nederlanders denken dat ze voldoende bewegen zijn de
cijfers schrikbarend: bijna zestig procent van de Nederlanders beweegt
onvoldoende. Bewegen is nauwelijks meer een onderdeel van het
dagelijks leefpatroon. Steeds meer werk gebeurt met een druk op de
knop en van achter het toetsenbord. Overgewicht neemt daardoor de
laatste jaren verontrustend toe en dreigt een even grote vijand te
worden voor de volksgezondheid als roken nu is. De hoofdoorzaak van
overgewicht is het uit balans zijn van de energiebalans; men eet te
veel en beweegt te weinig.
Ook internationaal doet Nederland het slecht als het op bewegen
aankomt. FLASH!-campagneleider Hans van Helden: Als we in Nederland
niet zoveel zouden fietsen zouden we zelfs bijna onderaan bungelen.
Als we bijvoorbeeld kijken naar bedrijven in Scandinavië en
onderwijsinstellingen in Schotland, doen die veel meer om het
beweeggedrag te stimuleren. Ze hebben daar aantoonbaar succes mee.
Daar liggen ook voor Nederlandse scholen en voor het bedrijfsleven
(terugdringen ziekteverzuim!) grote kansen.
De publiekscampagne FLASH! wil Nederlanders bewust maken van de
wenselijkheid van een gezonde leefstijl met voldoende lichaamsbeweging
en is erop gericht bewegen bevorderen. Daarom worden vanaf 13 augustus
een spotjes uitgezonden waarin de nadruk ligt op de simpele manier van
bewegen: Fietsen, Lopen, Actiemomenten, Sport en Huishoudelijke
activiteiten: FLASHen dus.
Het komende jaar zullen er nog veel meer activiteiten volgen om
Nederland aan het bewegen te krijgen waaronder een beweegexpositie die
door het hele land reist, een beweegtour langs bedrijven en
vmbo-scholen, lespakketten, een sinterklaassoap voor de kinderen en de
FLASH!-bus waarin iedereen getest kan worden op hun gezondheid.
De basis van FLASH! wordt gevormd door de nota Sport, Bewegen en
Gezondheid van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.
Zij stelt zich ten doel om de gezondheid van de Nederlandse bevolking
te bevorderen door sport en bewegen te stimuleren. Naar aanleiding
daarvan is door het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen de
landelijke campagne FLASH! ontwikkeld. FLASH! is erop gericht
Nederland in beweging te krijgen. Bewegen is meer dan sporten alleen,
daarom staat FLASH! voor:
Fietsen-Lopen-Actiemomenten-Sporten-Huishoudelijke klussen.
Inlichtingen naar aanleiding van dit persbericht kan verkregen worden
via 0900-flash123 (0900-35274123) Hans van Helden (campagneleider) of
bij NISB (026-4833800) Juul van Rijn (communicatie)
van bovenstaand bericht.
12 aug 04 16:12