Voedingscentrum
Voedingscentrum: Verbod frisdrank op scholen niet nodig
29 augustus
In Californië (VS) wil men overgewicht bij kinderen bestrijden door de
verkoop van frisdrank op scholen te verbieden. Het Voedingscentrum
stelt dat een verbod op de verkoop van frisdrank op scholen niet nodig
is, omdat het drinken van suikerhoudende frisdrank niet de enige
oorzaak is van overgewicht. Ook te veel eten en onvoldoende beweging
veroorzaken een te hoog gewicht. Het Voedingscentrum pleit wel voor
een ruimer aanbod van gezonde producten in de schoolkantine en een
lesprogramma dat scholieren leert om een bewuste keuze te maken.
Het Voedingscentrum vindt een ruimer aanbod van gezonde producten in
de schoolkantine belangrijk, omdat de scholier dan zelf een keuze kan
maken. Wat betreft dranken zou dan naast frisdrank ook gezonde dranken
als vruchtensappen, mineraalwater en melk verkocht moeten worden. Het
Voedingscentrum ontwikkelt op dit moment materialen voor een goed
schoolkantinebeleid.
Bewegen ook belangrijk
Sinds 1980 steeg het aantal kinderen in Nederland met (extreem)
overgewicht met meer dan 5% tot een percentage van ruim 15%. Deze
kinderen hebben als ze ouder worden meer kans op gezondheidsproblemen
zoals een verhoogde bloeddruk, hart- en vaatziekten, diabetes en
gewrichtsproblemen.
De oorzaak van overgewicht is niet alleen dat dikke kinderen te vet,
te zoet en te veel eten. Overgewicht ontstaat ook door te weinig
beweging. Bijvoorbeeld door te vaak en te lang stil voor de televisie
of computer te zitten en daarbij ook nog te snacken of te snoepen.
Overgewicht is te voorkomen door niet te veel calorierijke producten
te nemen, waarin weinig vitamines en mineralen zitten zoals het geval
is bij frisdrank en snoep. Naast een evenwichtige voeding is het
belangrijk dat kinderen voldoende buiten spelen of sporten.