Start seizoen Meer Bewegen voor Ouderen Deze week is het nieuwe seizoen van Meer Bewegen voor Ouderen van start gegaan. In Arnhem vinden 2500 senioren weer hun weg naar sporthal, gymzaal en zwembad.
Onder de naam Meer Bewegen voor Ouderen worden door de gemeente Arnhem tal van sport- en bewegingsactiviteiten georganiseerd. Deze activiteiten zijn speciaal gericht op de mogelijkheden en wensen van senioren van 55 jaar en ouder. Het gaat daarbij niet alleen om gymnastiek, spel, volksdansen of zwemmen. Ook bewegingsactiviteiten als yoga en t'ai-chi kunnen beoefend worden. De lessen staan onder deskundige leiding en worden wekelijks gegeven.
Gezelligheid
Meer Bewegen voor Ouderen levert op deze manier een bijdrage aan het
zo optimaal en zelfstandig mogelijk functioneren van ouderen. Plezier
en gezelligheid vormen een belangrijk onderdeel van de activiteiten.
Het geeft deelnemers tevens de mogelijkheid nieuwe sociale contacten
aan te knopen.
Er zijn in Arnhem 125 MBvO groepen actief. Voor zowel de jonge als de
oudere senior zijn er dus voldoende mogelijkheden bij een groep met de
gewenste activiteit aan te sluiten.
Meer informatie
Belangstelling? Bel voor meer informatie met Seniorensport van de
afdeling Sportontwikkeling, telefoon 026-3774928. Hier kunt u ook een
brochure aanvragen of uzelf aanmelden voor een activiteit. De eerste
les is gratis. Probeer het eens!