NED. VER. HOOFDPIJNPATIENTEN
Migrainepatiënten helpen elkaar ook via internet
Dit en andere berichten in HOOFDZAKEN, het tijdschrift van de
Nederlandse Vereniging van Hoofdpijnpatiënten. Jaargang 20 nummer
1/2001 is zojuist verschenen. Daarin o.a.:
Het risico van de regelmaat
Het kan niet vaak genoeg benadrukt worden: pijnstillers,
voorgeschreven om de hoofdpijn te verlichten, kunnen zelf hoofdpijn
veroorzaken of bestaande hoofdpijn verergeren. Niet zozeer de
hoeveelheid, als wel de regelmaat van het gebruik van pijnstillers kan
hoofdpijn veroorzaken. Zelfs twee doseringen van een eenvoudige
pijnstiller per dag of meer dan één dosering ergotamine per week
kunnen verantwoordelijk zijn voor deze vorm van hoofdpijn. Het
probleem van de chronische dagelijkse hoofdpijn ten gevolge van
misbruik van medicijnen is een goed te behandelen probleem. Maar de
patiënt moet zelf het probleem onderkennen en voldoende gemotiveerd
zijn om te ontgiften. Want ontgiften gaat van au! Maatregelen om het
probleem te voorkomen zijn uiteraard in beginsel het belangrijkst.
Maar wanneer ben je afhankelijk? Wat zijn de symptomen en wat is
ertegen te doen? Neuroloog J.L. van der Zwan geeft antwoord.
Moederkruid mindert migraine
Onderzoekers hebben bewezen dat gestandaardiseerde extracten van de
plant moederkruid met minimaal 0,2%-0,6% parthenolide waardevol zijn
ter preventie en behandeling van migraine. Meestal adviseert men een
gemiddelde dagdosis van 100 tot 150 mg. Hogere doses kunnen
bijwerkingen veroorzaken. Met klem wijzen deskundigen op het belang
van geleidelijke afbouw van de medicatie (uitsluipen), om de terugkeer
van hoofdpijn en migraine te voorkomen. Met aandacht voor de juiste
productsamenstelling, contra-indicaties en adviesdoseringen blijkt dat
moederkruid-extracten veilig en verantwoord toe te passen zijn. Aldus
mevrouw Ellen Vis-Renia, wetenschappelijk medewerker bij Bonusan
Geneesmiddelen te Numansdorp.
Middel tegen kettingreacties
Als reactie op het artikel 'Kettingreacties bij diverse soorten
hoofdpijn' door Prof. Dr. E.L.H. Spierings (Hoofdzaken 5/2000) ontving
de redactie een vraag van een lezeres: 'Is er een middel om deze
kettingreacties te voorkomen?' In zijn uitgebreide antwoord wijst
Spierings op het belang van een effectieve aanvalsbehandeling.
Spierings: 'Hieronder versta ik volkomen verlichting van de pijn
binnen 1-2 uur, waarvan recentelijk ook is aangetoond dat het de kans
op terugkomen van de hoofdpijn binnen 24 uur na behandeling
aanzienlijk vermindert.' Hierna ontvouwt hij een aantal methoden om
dagelijkse spierspanningshoofdpijn te vermijden of te voorkomen. Na
een 3- of 6-daagse kuur met prednison en diazepam behandelt hij de
patiënt met spierontspannende middelen en alleen de ernstige hoofdpijn
met pijnstillende en/of vaatvernauwende middelen. Prof. dr E.L.H.
Spierings is neuroloog/hoofdpijnspecialist aan Harvard Medical School
te Boston, Massachusetts, V.S.
Lezers vragen en deskundigen antwoorden, met deze keer onder meer:
- Hoe lang mag je Sandomigran door blijven slikken?
- Bestaan er specifieke behandelingen voor 'migraine bij het
opstaan'?
- Is er iets te doen tegen het zgn. mondbranden?
- Is er iets bekend van het homeopathische middel tegen misselijkheid
Nux Vomica?
Migrainepatiënten helpen elkaar
De Mailinglijst Hoofdpijnpatiënten (www.migraine.mailinglist.nu)
bestaat nu bijna drie jaar, telt ongeveer 110 abonnees, van wie
ongeveer 40 mensen regelmatig berichten uitwisselen. De berichten gaan
echt ergens over, een enkele uitgezonderd. Ze vertellen over het leed
dat hoofdpijn heet, stellen vragen aan ervaringsdeskundigen, beuren op
en staan in woorden bij. Eind december vond op de lijst een
uitwisseling van berichten plaats die niet alleen typerend is voor de
hoofdpijnlijst, maar waarschijnlijk voor alle communicatie tussen
mensen met hoofdpijn. Het begon met een e-mail van Willem v. D. over
de migraine van zijn vrouw. Hijzelf heeft geen bezwaar tegen
allopathische medicijnen, maar zijn vrouw kiest voor de homeopathische
producten en neemt haar migraine voor lief. Willem van D. vervolgt:
'Ik vraag me af of er aan dit maar voor lief nemen ook
(wetenschappelijk) beredeneerbare nadelige effecten zitten (schade?)
die je weer zou moeten afzetten tegen de nadelen van bepaalde
medicijnen.' W.v.D. en zijn vrouw bleven niet lang alleen met hun
probleem. Maar liefst zes uitgebreide antwoorden kwamen binnen.
Migrainepatiënten helpen elkaar.
'Het gaat eindelijk goed'
'Dàt mis ik namelijk in jullie blad. Diepteverhalen van hoe andere
mensen hun ziekte beleven, hoe zij omgaan met hun ziekte en met hun
omgeving en andersom. Want zelf weet ik het niet meer...' Zo begon de
lange brief die Hoofdzaken in januari 1997 van Eline van Haren
plaatste. Kortgeleden stuurde zij Hoofdzaken een vervolg, positiever
en zonniger dan het eerste. 'Maar nu gaat het allemaal heel erg lekker
en ben ik heel tevreden.' Een ego-document van een gelukkig mens.
Pijnbestrijding bij hoofdpijn
Op 1 maart verschijnt de nieuwe brochure 'Pijnbestrijding bij
Hoofdpijn', een uitgave van de Nederlandse Vereniging van
Hoofdpijnpatiënten in samenwerking met de Stichting Doelmatige
Geneesmiddelenvoorziening (DGV). De brochure geeft informatie over de
verschillende vormen van hoofdpijn en hoe ze te herkennen en te
behandelen zijn. Aan de orde komen medicijnen en aanvullende en
alternatieve behandelingen. Ook het zorgvuldig omgaan met medicijnen
en de communicatie met de arts komen ter sprake.
Daarnaast worden, ook in samenwerking met de Stichting DGV,
voorlichtingsbijeenkomsten georganiseerd, waarbij de onderwerpen uit
de brochure worden besproken. Er is hierbij volop gelegenheid voor
discussie en het stellen van vragen. Deelnemers ontvangen hierbij de
brochure 'Pijnbestrijding bij Hoofdpijn' en andere schriftelijke
informatie, zodat alles thuis nog eens rustig kan worden nagelezen. De
brochure en informatie over de gratis toegankelijke
voorlichtingsbijeenkomsten zijn aan te vragen bij de Nederlandse
Vereniging van Hoofdpijnpatiënten.
Verder in dit nummer o.a.:
- NICO bestaat echt!
- Wat vindt het panel?
- Mijn metgezel Pijn
- Verslag Algemene Ledenvergadering van 20 januari 2001
- Verslag Jaarvergadering Werkgroep Clusterhoofdpijn van 18 november
2000
- Opsomming Jubileumactiviteiten
- Lezers reageren
- Index Jaargang 2000
Voor informatie over Hoofdzaken kunt u terecht bij het Bureau van de
Nederlandse Vereniging van Hoofdpijnpatiënten: Postbus 65, 6660 AB
Elst, tel: 0481-352658, fax: 0481-352264. e-mail:
hoofdpijnpatienten@planet.nl.
24 feb 01 13:45