Amsterdam, 21 februari 2001
Steeds meer overgewicht door te weinig beweging
Nederlandse mannen en vrouwen krijgen in de loop der jaren steeds meer last van overgewicht.Dit blijkt uit meerjarig (longitudinaal) onderzoek van het EMGO, het Instituut voor Extramuraal Geneeskundig Onderzoek van het VU medisch centrum, onder 400 mannen en vrouwen. Was van deze groep op 12- en 13 jarige leeftijd nog maar 1 tot 3% te zwaar, met 36 en 37 jaar heeft 30 tot 50% last van overgewicht. De belangrijkste oorzaak voor deze stijging is de sterke daling van de dagelijkse lichaamsbeweging, inclusief sportbeoefening.
Onderzoekers van het EMGO volgen sinds 25 jaar in het kader van het
Amsterdamse Groei- en Gezondheidsonderzoek een groep van circa 400
Amsterdamse mannen en vrouwen. De laatste meting vond plaats in 2000.
Deze groep wordt onder meer onderzocht op de ontwikkeling van
overgewicht, als een van de belangrijkste indicatoren voor hart- en
vaatziekten. Op basis van lengte en gewicht is de BMI (body-mass
index) bepaald, dit is de verhouding tussen de lengte van een persoon
en diens gewicht en de som van de vier huidplooien. Wanneer de BMI
hoger dan 25 is, is er sprake van overgewicht.
Uit het onderzoek blijkt dat over een periode van 25 jaar het
percentage mannen en vrouwen met overgewicht oploopt van 1 tot 3% op
12- en 13-jarige leeftijd tot 30 tot 50% op 36- en 37-jarige leeftijd.
De sterkste stijging is na het 21ste levensjaar. Op 36-jarige leeftijd
heeft 35% van de mannen en 20% van de vrouwen al overgewicht.
Ook is het onderhuidse vet gemeten uit de som van een aantal
huidplooien (op de bovenste arm, op de rug en in de zij). Op 36-jarige
leeftijd is het vetpercentage bij mannen bijna 20%van hun totale
lichaamsgewicht en bij vrouwen bijna 30%. Een gezond vetpercentage op
deze leeftijd ligt op 15% voor mannen en 20% bij vrouwen.
De belangrijkste oorzaak van deze stijging is de sterke afname van de
dagelijkse lichaamsbeweging, inclusief sportbeoefening, tussen de 12
en 21 jaar. Het eetpatroon lijkt van minder belang. Bevordering van
lichaamsbeweging is daarom de meest effectieve maatregel om
overgewicht te voorkomen.
De stijging van mensen met een overgewicht blijkt uit dit onderzoek
ook tamelijk goed te voorspellen. Op een schaal van nul (geen enkele
voorspellende waarde) en één (perfecte voorspelling) blijkt dat de
kans van jongens en meisjes van 13 jaar om op 36-jarige leeftijd
overgewicht te krijgen gemiddeld 0.6 is.
Meer informatie:
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de dienst public
relations en voorlichting van het VU medisch centrum, Harry te
Walvaart of Jan Spee, tel. (020) 444 3444, fax (020) 444 3450.
© Academisch Ziekenhuis Vrije Universiteit
22/02/01
dienst public relations & voorlichting
prv@azvu.nl