Marti ten Kate opent nieuwe veilige wandelroute in Wierden
22-11-2004
Den Haag, 22 november 2004 - Op vrijdag 26 november om 14.00 uur opent
de bekende marathonloper Marti ten Kate de nieuwe, veilige wandelroute
in Wierden. Deze Noordbroek loop- en wandelroute is in samenwerking
met de KNAU en de Nederlandse Hartstichting aangelegd, om mensen aan
te zetten tot bewegen. Aan het begin van de route wordt het
informatiebord onthuld waarop het parcours staat aangegeven.
De gunstige invloed van wandelen op de gezondheid is voor de
Hartstichting en de KNAU reden geweest aanleg van veilige looproutes
te stimuleren. In totaal zijn in Nederland nu zeventien veilige
wandelroutes. Een veilige looproute voldoet aan speciale
kwaliteitseisen. Het is een route die in de bebouwde kom ligt, met
veilige verharding over voet- en fietspaden. De paden zijn voldoende
verlicht en vrij van overhangende begroeiing. Markeringsbordjes geven
de richting aan en op de weg zijn de kilometerpunten aangegeven. De
route is bestemd voor wandelaars, trimmers, joggers en hardlopers. De
route in Wierden is in totaal 5,2 km lang en kan ook in delen gelopen
worden.
Vanaf 13.30 uur zijn belangstellenden welkom in sportzaal Het
Noordbroek, Marjoleinlaan 43, te Wierden voor deze feestelijke
opening.
Bewegen is belangrijk
Voldoende lichaamsbeweging verkleint de kans op hart- en vaatziekten.
Vijf dagen per week een half uur actief bewegen is al genoeg. Onder
bewegen valt niet alleen het zweten in de sportschool of sportclub,
maar ook op de fiets boodschappen doen, tuinieren of met de hond deze
wandeling maken. Het is dus gemakkelijker in te passen in het
dagelijkse leven dan de meeste mensen denken.
NOOT VOOR DE REDACTIE (
Nederlandse Hartstichting